杏仁周记2017week22

2017.5.29-6.4

行进

• 运动3次，1次小范围分享

• 坚持完成晨间日记

反思

• 本周做事松懈，任务完成比较少。

• 凯利 · 麦格尼格尔教授认为：当取得进步时，心灵得到暂时满足，理智的自己开始靠边站，放纵的自己大声呼喊：“放松一下”，此时大脑会不由自主地响应这个声音，转身关注那些还没有得到满足的目标。这就是所谓的“目标释放”—— 我们“曾经努力克制的目标会变得更加强大，诱惑也会更加难以抵挡”。

• 前进一小步，可能让我们后退两大步，这就是进步带来的陷阱。大概因为我在上周日完成了25公里徒步，心灵异常充实满足，于是在本周就沉迷到娱乐放松中了，做事拖沓，好些工作任务没有顺利完成。

GTD、效率、清单软件

• 作为一个工具控，我忍不住把豌豆荚中绝大部份GTD、效率、清单类软件都尝试一遍，包括但不限于，奇妙清单、滴答清单、todoist、todolist、番茄土豆、GTD、MLO2、耕耘、Any Do、高效todo……

• 以上软件中，我以为最符合GTD要求的是MLO2、耕耘，可以很方便的无限制分级子任务，但它们又都有大弱点。MLO2全英文，功能多而复杂，不好掌握，而且买不到专业版。耕耘是中文的，好用，但有bug。

• 结论：最好的GTD管理工具是A6活页笔记本和笔。