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​海豹突击队独创战斗泳法,比奥运冠军游得都快 – 天下有警

 昵称40629105 2017-08-09
游泳是海豹突击队队员的必修课,这一点想必不用多说,但是把游泳变成一种艺术这一点海豹突击队做的相当出色。对于海豹突击队队员来说,游泳的要求更高,因为他们需要在游泳的同时完成任务并且保证不被敌人所察觉。因此发明了一种最节省体力的游泳姿势,海豹队员使用这种姿势游几公里是很轻松的事,这种泳姿被海豹突击队称为“战斗泳法”,它是一种将蛙泳和自由泳优点结合的泳姿。入水时你可以像自由泳一样比较随意,但是在划水结束时你要做出一个很大的平行式两腿交叉蹬出动作。然后平行式两腿交叉蹬出动作会让你的身体倾斜,所以你的一只手臂的位置会比另一只稍稍高出,拉回这只稍高的手臂,另一只手臂继续保持伸展。拉回手臂的时候,脸部要朝上,趁机缓一口气,然后再换另一只手臂。然后再做一次交叉蹬,重复拿回手臂换气的动作。这种泳姿有蛙泳的省力特质,又同时兼具自由泳的小水阻优势,技术要点是腿部使用蛙泳姿势打水,但换气却是自由泳方法,手部划水也借鉴了自由泳,但手部却不出水,而且为了避免身体晃动幅度过大,在一个周期内只使用一只手做大幅度的划水动作,另一只手则始终在更深水下小幅度划水。简而言之就是采用蛙泳的前冲手,脚是前后蹬腿夹水,同时注意动作的柔韧性和换气。战斗泳姿除了省力之外还有一个好处那就是动作幅度小,产生的水花和噪音小,在战斗中更利于隐蔽。

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