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做出8月份就将孩子送入幼儿园这个决定时，是想让他提前感受新的生活环境，师生比例在较多的情况下，孩子能得到更好的过渡。 到今天，孩子已正式入园两周了，这两周时间感受着从送娃、接娃，和同样忐忑不已的家长、长辈们一起排除接孩子，那场面真是比自己高考还紧张。 从第一天出园一个孩子哭带动一批孩子一起哭的场面，到今天周末，孩子们看都不看，脸上开心地喊着“妈妈”的期待。真是当父母的，一路踉踉跄跄，也这么走过来了。也才真正体会到纵使看过再多“入园家长须知”，还是没有做好方方面面的准备。 过来人谈起，总是老道的认为入园就像一场重感冒，“都有这么一阵，过一段就好了”。可是即便孩子打针时也没见哭得这么惊天动地，对于做父母的心理来说，也难以容忍这种撕心裂肺的痛哭与离别。 今天就讲讲孩子入园，最容易被家长忽视的几件事。 1 生物钟竟然如此重要 如今多数家庭都是坚持孩子早睡早起，8、9点入睡，5、6点起床的好习惯。但还是不乏有晚睡晚起的孩子。理论上说，孩子只要睡眠充足，不会有差别。 但是，如果孩子考虑马上要入园了，必然还是要调节好睡眠生物钟问题。 这里有两点比较关键： 1. 调适好起床、睡觉时间； 有的孩子夜间睡觉为10、11点。次日清晨起床时间约为8、9点。这个时间显然和幼儿园作息有交错，一般幼儿园入园时间为早间7点至8点。有的宝宝习惯养得好，上幼儿园的作息时间轻松无压力。但是晚睡的宝宝就比较吃亏了，晚睡势必晚起。 既要离开熟悉的家庭环境，同时又被迫与新的环境与陌生人群相处，孩子已经处于焦虑之中，双重不适之下，因为作息时间没有调适好而让孩子多承受一重生理痛苦，实在非明智之举。
试想突然有天你要赶早班飞机，这一天是不是整个人都迷迷糊糊、全身乏力？
2. 是否午睡很重要； 因为有不少宝妈朋友，我的确见过有一部分孩子中午是不睡午觉的。有的孩子是没有玩够不想睡，要睡得闹到午后两、三点。家长们的理由是等他闹到傍晚，他自然一觉睡到大天亮。省心又省事。 但是这样真的好吗？ 一是处于生长期的孩子， 睡眠对大脑的发育有很大的影响，尤其3岁以内大脑尚未发育成熟。老话说“会睡觉的孩子长得快”。夜间睡眠时间过长的宝宝，睡眠质量很可能不高，容易夜醒。这也说明需要其它的睡眠时间来分担。 当然，原则上应该尊重孩子个人的天性。如果真睡不着，也没有必要强求。 但从公共性考虑，对于一个入园不能在范围时间内午睡的宝宝还好理解，但是长期不睡午觉的孩子，老师会是什么感受？ 所以，养成良好的生活习惯，每天固定的生物钟到时提醒，该午睡了。坚持这种作息，到午睡时间，孩子自然会产生睡意，并慢慢养成自动入睡的习惯，真的很重要。 2 一定带孩子提前感知幼儿园环境 相信不少家长是为孩子考查过不止一家幼儿园，考查来考查去，最终有可能幼儿园确定了，但是却忽视了留给孩子熟悉的时间。 多带孩子去幼儿园门口或者多增加几次参观机会，向孩子介绍这个地方是干什么的，幼儿园中的滑梯、秋千、积木等游戏设施以及老师教孩子唱歌、跳舞、画画、游戏等等活动，都会对孩子产生很大的吸引力，使孩子对上幼儿园产生一种向往之情。 有些幼儿园有专门的亲子班，有些幼儿园主张先上半天，家长们不妨都可以列入考虑之列。 老实说，我们将孩子送入幼儿园时，突然一下的断离，连做妈妈的一整天都有些惆怅，更何谈在陌生环境里的孩子？其实半天、亲子班，花一到两个月时间给孩子好的过渡，真的可以考虑。 同时，最好是确定幼儿园后，结识同班的孩子及家长，入园前可以结伴游玩，让孩子提前熟悉同班的小朋友，不至于到时一下扔进一堆陌生人当中产生不安全感。
3 建立仪式感 如果碰到小区里相对比较大的孩子，当着孩子面问问大哥哥，大姐姐有没有上过幼儿园？让孩子意识到上幼儿园也是一件自豪的事情。 给孩子一种骄傲感，只有棒宝宝，大宝宝、会做一些事情比如画画、唱歌、跳舞的宝宝才能够上幼儿园。让宝宝自己有克服困难的主动性。 或者说，当着孩子面问问爸爸，是不是爸爸小时侯也上过幼儿园啊？让孩子有一种同理、同境之心。正确认识到，上幼儿园是一件正常的事。
入园前做好家访或让老师了解孩子 有些幼儿园会让班主任老师提前做好家访工作。但是现在孩子普遍偏多，据我观察，能够真正做到上门家访的幼儿园真的并不多。 但，家长可以通过了解幼儿园的时间，或者报名后的时间，认识班主任老师。 千万不要想当然等孩子上学后再跟老师沟通，既然已经确定了班级，就可以让老师提前对孩子有一个初步认知。 入园前，最好向老师如实介绍孩子的个性、日常生活习惯。毕竟，在幼儿园，孩子的吃饭、睡觉、性格是否内向等问题，都有利于老师对孩子做出了解。要知道老师在上班前，也有备课及应对心理准备的。提前增进互相了解的机会，产生亲近感，而且在这个阶段就让孩子认识老师，也是缓解分离焦虑的好办法。 和孩子一起看幼儿园绘本 《汤姆上幼儿园》、《幼儿园我来啦》、《我爱幼儿园》、《大卫上学去》都是提前对幼儿园生活有一定认知的书籍。爱读绘本的家庭，给孩子心理上打下一个良好认知幼儿园的基础，也是之后送宝宝入园克服分离焦虑的好方法。 书籍会从儿童的视角出发，描写儿童对幼儿园未知世界的恐惧以及了解之后表现出的喜爱。是很好的情绪感知书籍。
尽量教会孩子学会表达基本需求
初入幼儿园，一个班基本保持有10个小朋友上下。初入园时老师人数配比会比较多，但是每个小朋友的吃、喝、拉、撒多了，想必会有老师照顾不过来的时候。 有的家庭对孩子千依百顺，吃饭、排便都是还没等孩子有表现，就主动为孩子判断并做好安排。可是这就造成了在幼儿园里孩子非要等到尿、拉到裤子里，让老师来发现并给自己换裤子的地步。 在幼儿园，能学会难一点的穿脱衣服的动作，是最好。如果不会，也没有关系。但基本的“喝水、尿尿、拉臭等需求”还是要教孩子大胆讲出来。
以上是送孩子进入幼儿园两周后，作为一个妈妈觉得没有做到位，以及需要细化、改进的地方。虽然每个家庭、每个孩子的情况各有不同。但是有一点，每个孩子的需求都是一样的。即，充满爱的环境与家长。
人生的分别，都不可避免。直到今天，送娃、接娃终于不那么纠结了，才觉得家长们真的需要尽量保持自然、放松的心态，迎接这人生中第一次“离别”，你轻松，孩子才会轻松。 千万不要小觑孩子的适应能力。 如果万一孩子出现“撕心裂肺”的哭泣场面，稍作安抚，请坚定、头也不回地，离开。
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