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妇专委特邀心理问答专家志愿者王培(头条号 王培)： 曾经有个朋友，平时相处起来给人感觉乐观开朗，喜欢沟通，甚至有些滔滔不绝，突然有阵子生病在家一直休养，再复出时，告知我们得了抑郁症，正在吃药治疗。周围的朋友得知后都吃惊不已，觉得这么开朗乐观、爱聊天的人，似乎得什么病，也不该患上抑郁症。在他们的认知里，抑郁症就应该是那些阴郁、孤独、不爱说话、偏执、负面思想重的人才易患的疾病。那么回到主题，要想知道抑郁症是否与孤独有关，那就要先大体了解一下抑郁症的病因。 抑郁症形成原因很多，个体也会存在一定差异，总的来说，抑郁症分为内源性和外源性两大类型： 内源性抑郁症是由躯体内部因素导致已经不能仅仅依靠家人陪伴和心理咨询的方式达到治疗效果，必须介入药物治疗的方式控制病情和治疗。 外源性抑郁症中的反应性抑郁症（又称心因性抑郁症），多数是由外界带来的严重精神刺激、重大挫折等原因导致起病，这类抑郁症大概就是人们印象中的患病原因，但其实并不全面。 大体了解了抑郁症类型和病因，我们就知道抑郁症与孤独没有什么必然联系。孤独只是一种个体状态，独立思考、独立行事，自成体系，但他们孤独却不寂寞，不会因为自己独行侠的生活模式，感到无比的落寞和受挫。有的人身边亲友一堆，却仍然感觉难以融入的寂寞，有的人虽然独来独往，却有富足的精神世界。 对于那些孤独但意志坚定、开朗乐观的人，即便遇到挫折而一时情绪低落，也不会因此导致心因性的抑郁症。 |
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