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一旦感冒，嗓子疼、流鼻涕、还可能发烧 让人叫苦不迭，只好默默忍受着 那在感冒初起的时候 我们该怎么做呢？ 一起来看看株洲针灸推拿医生邱孝利怎么说 感冒初起“肺俞穴”、“风门穴”刮痧 “肺俞穴”位于第三胸椎棘突下（平肩胛骨内角）旁开2指宽，这是肺与天地沟通的通道。“风门穴”在“肺俞穴”的上方，第二胸椎棘突下旁开2指宽。这两个穴位所在区域位于两块肩胛骨之间。 当有风寒感冒初起的迹象时，如：打喷嚏、流清鼻涕，可以在这两个穴位刮痧或者拔罐来调理。原理很简单，既然外邪从这里侵入，只要邪气在表就可以通过刮痧或拔罐再将它们请出身体。 刮痧的时候，刮痧板倾斜45°，从上向下匀速刮，刮痧时手法不要过重（痧能否出来与力量大小没关系），如果邪气在表，轻轻一刮，痧就出来。 辅助调理疾患 感冒初起、手脚冰凉、头项痛、腰酸背痛、腿脚无力、抽筋等。 咽喉肿痛“少商”放血 “少商穴”位于拇指桡侧指甲角旁0.1寸。对于重症肺炎所致的高热、惊厥、呼吸急促患者，使用三棱针点刺，挤出3—5滴血，有较快的退热作用。 清高热按揉“曲池穴” “曲池穴”在肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点，是大肠经的重要穴位，可以治疗多种疾病。如：牙痛、目赤痛、瘰疬、荨麻疹、发热、腹痛吐泻、高血压、癫狂、扁桃体炎、肘关节炎等。 这是一个小妙招，我偷偷告诉你。记下来吧。 取嚏法缓解风寒感冒初起 鼻子是肺与外界沟通的孔窍，如果人从温度高的环境突然换到一个温度较低的地方，正常情况可能会连续打几个喷嚏，小孩更加敏感。人为什么会打喷嚏？当冷空气或者异物进入鼻腔时人体会有自发的应急反应，随着人体的敏感度（自我感知能力）下降，对环境温度的变化就没有强烈的反应，这也是幼儿比成年人敏感的道理。 “取嚏法”适用于风寒感冒初期有打喷嚏、鼻塞的情况，方法是：将卫生纸旋转拧紧做成两个3毫米左右粗细的纸捻，同时伸进鼻子里面轻轻刺激鼻腔粘膜，当发痒的时候取出，打了一个喷嚏后，再重复操作，直到喷嚏没有为止。 注意事项 1、打喷嚏的时候一定坐稳或站立时手要扶墙，以免腰部受损； 2、如果喷嚏打不出来，说明身体正气不足，要请中医师对症治疗。  |
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