八风穴 属经外奇穴,又名“阴独八穴”《针灸集成》、“八冲”《曹氏灸经》。 读音bā fēng 解剖定位穴下有皮肤、皮下组织,第三、四趾的趾长、短伸肌腱。分布有腓浅神经和腓肠神经。 标准定位在足背,第1~5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,左右共8穴。 功效主治可缓解趾痛、足跗肿痛、脚气、疟疾、头痛、月经不调、毒蛇咬伤。 快速取穴技巧正坐或仰卧位,在足背,第1~5趾缝端凹陷中。 经穴疗法刺法:向足底斜刺0.5~0.8寸或点刺出血。 按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。 特别说明针刺时局部有酸胀感。
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