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老李是一名中学教师，今年五十了，最近体检查出来糖尿病，好在不是特别严重。经一位医生朋友介绍，他每天用包谷须泡水喝，血糖降了，半个月后身体有了神奇的变化！ 包谷须也叫玉米须。 很多人都吃过玉米，但大多数人煮鲜玉米的时候，都会把玉米须扔掉，认为玉米须是不能吃的。其实，相比玉米来说，玉米须含有更多的黄酮类有效物质，具有很多特殊的作用，是一味重要的中药材。 当然，玉米须也是一种食品，是我国卫生部规定的既是药品又是食品的物质。因此，夏季再煮鲜玉米的时候，可以把玉米须取下来晒干，以后泡水喝。  在中药里，包谷须须又称“龙须”，性平，有利尿消肿，清肝利胆的功效。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，治疗肾炎、水肿、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、乳腺炎等。 下面看看我国医药典籍对包谷须的记载： 在《民间常用草药汇编》中记载包谷须：'能降低血压，利尿消肿。治鼻血、红崩。'在《现代实用中药》中记载包谷须：'为利尿药，对肾脏病、浮肿性疾患、糖尿病等有效。  包谷须除了单独泡水煮水的用法外，还可以搭配一些药材，一起泡水，具有更多更好的功效。例如包谷须可以搭配蒲公英、玉竹等，能够起到很好的降糖祛湿，利尿消炎的作用。下面看看包谷须有哪些作用。 1.治疗糖尿病 据《浙江中西医结合杂志》介绍，玉米须用开水反复冲泡代茶饮，治疗糖尿病，有效。据《中医杂志》介绍，有研究者在临床上用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病79例，结果显示有助于降低患者空腹血糖、餐后血糖。科学证实：玉米须多糖、玉米须皂苷、玉米须总黄酮均有降糖的作用。  2.利尿消炎 包谷须有利尿消炎的作用，对肾炎有不错的疗效，而且服用包谷须泡水，能够增强排尿量，有利尿作用。  如果在包谷须中加入蒲公英和玉竹、玫瑰花配伍，制成蒲公英包谷须茶，有利尿祛湿、降糖保肝的作用。 蒲公英包谷须茶配方： 包谷须1.0g，蒲公英0.6g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g 功效：改善糖尿病、利尿消炎、祛湿  蒲公英也叫婆婆丁，性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。经常食用蒲公英，可以促进肝脏排毒，避免服药对肝脏的损害。其次，蒲公英多糖有降糖的作用，可以调理血糖。 玉竹也叫玉参，是很好的养阴生津的药材，特别适合糖尿病患者食用，此外玉竹含有的甾甙，还有强心的作用。 玫瑰花大家都知道，是很好的温性药，既可以中和茶中的寒性，还有很好的温胃活血的作用，还有疏肝理气，护肤美白的作用。 怎样，包谷须是不是很神奇！你还知道哪些常见的食材有很好的治病作用呢？ |
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