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胃炎患者请进来,开启治胃新模式要看看

 容得草堂 2017-08-14

许多胃炎患者,都是由于不注意饮食的禁忌,从而妨碍治疗导致了病情加重,因此,胃炎患者要避免以下错误才能使胃肠及时康复!陈丰保肠胃专家研制的新模式治愈法分享给大家,胃病患者若能长期坚持,必将会受大益,祝坚持!

1)是每天一袋牛奶

一袋牛奶含钙300毫克,而胃病患者除了每天摄入的必须的800毫克钙和食材中的500毫克钙外,正好就缺一袋牛奶的钙量,就补齐了,而牛奶恰恰就有养胃的功效,对胃病患者大有帮助。

注意:(牛奶不要空腹饮用)

2)是250克的主食

每天半斤大米或麦面粉,(可根据体质适当加减),但吃饭要按四条规矩进行:饭前喝汤,进食速度要慢、多咀嚼,晚饭要少吃,这样体重很容易维持正常、胃也就会健康了。

3)是三份高蛋白

每份可在1两瘦肉、1个鸡蛋、2份豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择,每天要有3分,比如:(早上吃了1个荷包蛋,中午吃了1个肉片苦瓜),晚上吃2两豆腐或2两鱼,这样就可以补充胃所需要的营养了。

4)是三句话

①有粗有细:就是要粗粮搭配,营养互补,一周吃3、4次粗粮,如:棒子面、老玉米等,对胃有好处。

注意:(胃溃疡患者不宜食用粗粮)

②不甜不咸:甜和咸的食物,不要摄入太多,一天吃6克左右盐就适中。

③3、4、5顿:在正常的3餐之间,制定5餐制,如:早餐与午餐中间加一顿点心餐,下午4至5时再加一餐,晚饭吃的晚一些,这样的制定是总量不变而不是月吃越多。

要吃好肠胃炎可以网上搜索下:陈丰保肠胃专家,治疗肠胃炎方法值得推荐。那么,胃病患者该如何修复胃黏膜呢?

1.首先,对于一些保护胃黏膜的药物,暂时救急是可以的,但不提倡长期服用。

2.其次,可以吃一些养胃食材,如甘蓝、茼蒿、南瓜等,这对胃的养护大有益处。

3.最后,可以服用一些胃黏膜的营养素物质,如,蛋黄粉、海参提取精华、海藻酸钠等物质,用以修复胃黏膜。

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