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白菜炖豆腐,教你简单炖出美味营养豆腐汤

 青山138 2017-08-15
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白菜炖豆腐,教你简单炖出美味营养豆腐汤

 


有句老话是白菜就是百菜,可见白菜的营养价值有多高,白菜是每个餐桌上的常客,天天吃你还吃得下吗?今儿就为大家换换做法――炖,教教大家白菜炖豆腐的做法

白菜炖豆腐,教你简单炖出美味营养豆腐汤

白菜炖豆腐的做法所需原材料:

工艺:炖 口味:咸鲜味

主料:大白菜(白梗)(100克) 豆腐(100克)

辅料:虾米(25克)

调料:植物油(15克) 盐(4克) 味精(2克) 胡椒粉(3克) 大葱(5克) (3克)

白菜炖豆腐的做法:

将大白菜洗净,切成块;

北豆腐洗净,切成块;

葱姜切细末;

海米(虾米)用开水泡片刻;

炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,放入大白菜翻炒至断生,再放入豆腐、海米、水、胡椒粉、精盐炖至白菜熟烂,撒入味精即可。

白菜炖豆腐的做法大家是不是已经学会了?大家感觉怎么样,材料也是常用的食材,不难买到,如果你不想吃炒的了就做做今天的白菜炖豆腐吧!希望能解你做白菜菜的烦恼。

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