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来自: 无名老熊 > 《国术》
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意拳棍法——不可错过的武学资料
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珍贵资料,早期意拳是这么练的!
意拳早期珍贵训练资料,喜欢的可以看看......
意拳早期珍贵内部训练资料,值得收藏!
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意拳功法 目录【意为拳之魂
(384)">意拳功法(384)
提插桩,意拳第一桩
提插桩,意拳第一桩。意拳第一桩是提插桩,也叫插指桩。这个桩法是开启意拳大门的金钥匙,也是意拳里面最难练的一个桩,若把此桩站透,其他桩法自不在话下。意拳之(力),是通过站桩所获得的炁,此炁...
意拳棍法由意拳明师详细指点,不要错过
意拳棍法由意拳明师详细指点,不要错过。
[转载]意拳的风格特点试力(含试声)
[转载]意拳的风格特点 试力(含试声)意拳试力主要包括:平推、开合、拨水、勾挂、偏挂、扶按球、神龟出水、旋法、摇法、正劈、侧劈、环绕劈、旋法、摇法等试力功法。试声是意拳的特殊训练,其目的旨...
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