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【联苑撷趣】古今名人养生联

 风舞三湘 2017-08-16

  古往今来,不少名人雅士写下许多有关养生益寿的佳联,令人拍手称妙,不仅给了我们美好的艺术享受和丰富的文化营养,也是我们养生和益寿的良方。

  养生莫善寡欲;
  至乐无如读书。

  这是明末收复台湾的郑成功所题自勉联,说明“寡欲养心”与“读书至乐”同为养生之道。这与乾隆进士顾光旭的对联:“万事莫如为善乐;百花争比读者香”有异曲同工之妙,对上了年纪的人来说,晚年多动脑是多么重要啊!

  事能知足心常泰;
  人到无求品自高。

  这是知足常乐,无求品高清代文学纪晓岚,将这副对联书于客厅以自娱乐。

  万事莫如施善乐;
  百花争比读书香。

  清代进士顾光旭的对联,阐述了寡欲养生,为善施乐,读书求乐的养生之道。特别对于中年朋友来说,多读些书,多动脑筋尤为重要。

  静亦静,动亦动,五脏克消失欲火;
  荣也忍,辱也忍,平生不履于危机。

  此联是清代学者翟公栾自题于书室养生联,讲的是动静皆宜,宠辱不惊的养生之道,对遇事就烦心伤神,易动肝火的人确实是一剂妙药良方。

  乾坤容我静;
  名利任人忙。

  清代名僧苏曼殊撰的这副养生联悬挂在丹山普陀寺,与翟公栾佳联有异曲同工之妙。

  青菜萝卜,糙米饭;
  瓦壶天水,菊花茶。

  这是清代画家郑板桥自撰自书在处方上的门联,此联高度概括了吃粗粮,常饮天然水,饮食清淡有益于身体健康。

  常如作客,何问康宁?但使囊有余钱,缸有余酿,瓮有余粮,取数页赏心旧纸,放浪吟哦,心要阔,皮要顽,五官灵动胜千官,年过六旬犹少;
  定欲成仙,空生烦恼,只令耳无俗声,眼无俗物,胸无俗事,将几支随意新花,纵横空插,睡得迟,起得早,一日清闲似两日,算来百岁还多。

  颐养天年,知足常乐,不妨学学郑板桥,这是他在60寿辰时给自已写的一副对联,妙趣横生,温馨淡远,于不经意间道出养生真谛,是不可不读的佳对。

  容人却侮,谨身却病,少饮却愁,少思却梦,种花却俗,焚香却秽;
  静坐补劳,独宿补虚,节用补贫,为善补过,息忿补气,寡言补烦。

  清代著名书法家邓石如的草堂联,上下联均以排比句式,一说应“却”之事,一说可“补”之物,可谓对比鲜明,有破有立。全联以简洁的语言,从修心、饮食、起居、卫生等多方面阐明养生之道,使我们不难悟出:养生,也必须注重“综合治理”,这对后人是很有启迪作用的。

  酉水为酒,若不撇出终是苦;
  因火生烟,入能回头便是人。

  相传郑板桥在山东潍坊任职期间,曾作此联劝手下官吏禁烟诫酒,这副对联中道出烟酒对人的危害,让该吏诫除烟酒,病体康复,重新任职。

  你眉头着什么焦,但能守分安贫,便收得和气一团,常向众人开笑口;
  我肚皮这般样大,总不愁吃虑穿,只讲个包罗万象,自然百事放宽心。

  这是清末四川江津才子钟云舫题于新都宝光寺的笑佛联,借笑佛之口说出了人生于世,要知足常乐,宽宏大度,笑口常开的乐观开朗的养生之道,寓意深沉,语言平实,劝于寓教于联中,大有开怀养生之益。

  得书常悦,其人长寿;
  拥笔善娱,此士延年。

  这是清代剧作家李渔“勤于读写养生的妙方。”他说自己是“唯好著书,忧借以消,怒借以释,牢骚不平之气借以铲除。”

  贪嗔痴,即君子三戒;
  定戒慧,通圣经五言。

  这是清代名士张仲甫撰写的一副养生妙联,该联把儒教的入世和佛教的出世兼收并畜,熔为一炉。意指佛经所言的贪婪、嗔恨、愚痴,这三者和《论语》中说的“君子有三戒”是相同的,必须戒除;佛家所说的守戒、禅定、得智慧,与圣经(此指儒家典籍《大学》)所言之定、静、安、虑、得五字是相通的,定要恪守。若能做到这些,必定对身心健康大有裨益。

  无求便是安心法;
  不饱真为却病方。

  这是清末洋务派首领、两江总督张之洞写的养生名联。这里“无求”和“不饱”都是他的养生法宝,与《尊身格言》提出的“节食以祛病,寡欲以延年”的养生经有异曲同工之妙。

  现当代不少名人雅士也写下许多有关养生益寿的佳联,令人拍手称妙,不仅给了我们美好的艺术享受和丰富的文化营养,也是我们养生和益寿的良方。

  五百里内人尊老大;
  九十岁了心犹少年。

  这是现代著名学者、诗人、历史学家、文学家、哲学家胡适给故乡一位教师写的寿联,说出了寿者的心声,意境深远,情趣横生。

  不问八九;
  常想一二。
 横批“如意”。

  这是记者、诗人、中国近代书法史上的书法艺术大家、一代书圣、民国元老于右任写的对联,很有哲理。既然不如意的事十之八九,剩下的一二,自然是如意的事了。我们如果要过快乐的人生,就要常想一二的好事、乐事、快慰的事。这样,我们就会感到庆幸,懂得珍惜,不至于被八九的不如意事所压垮,不为八九的不如意事所沮丧。常想一二,有了一好心情,快乐过好每一天,有助于养生保健益寿延年。

  心积和平气;
  手成天地功。

  这也是于右任先生的养生名联,他告诉人们“修心养性”的重要性。

  宠辱不惊,闲看庭前花开花落;
  去留无意,漫观天外云展云舒;

  中国当代经济学家、教育学家、人口学家马寅初先生在上世纪五十年代因提出著名的“人口论”遭到错误批判,被撤销一切职务,他在家中为自己抄录了这副对联。寥寥数语,却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度:得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。马老真正领会了对联的深意,面对厄运,心性澹泊沉静、高逸超脱,最后活到102岁。

  事因知足心常乐;
  人到无求品自高。

  我国著名文学家、世纪老人冰心99岁而终。冰心生前曾说:“我确实没有特别的养生之道,也不搞什么养生,就是心里豁达一点,从不跟人计较,也不跟自己过不去。”94岁时她曾给某杂志社撰写了上面这副脱胎自古代的养生妙联,指出“知足”、“无求”的养生道理,也是她94岁高寿的经验总结,其寓意深远。

  精神空虚催人老;
  陶冶情操寿自高。

  这是著名经济学家、百岁寿星陈翰笙写过的一副养生联。他在谈到养生时认为,一个人在悠扬的乐曲声中能忘却心中的烦恼,享受人生的无穷乐趣。

  勤劳坚忍,积极乐观,为身心自强要道;
  美景天籁,阳光清气,乃造化所赐补方。

  当代书法家费新我这副养生联道出了活动、乐观、环境对长寿的作用。上联用朴实言语寄寓勤奋忍耐、乐观自强的养生要诀;下联借幽默优美的语言,说明投身自然环境里吸取新鲜空气,沐浴温暖阳光是天赐的养生补方。


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