说到茯苓,就无法不提及茯苓饼。茯苓饼又名茯苓夹饼,是北京的一种滋补性传统名点。 现今北京的茯苓饼,就是继承了由清宫御膳房流传下来的传统制法,并经在用料和加工上不断改进而制作出来的,以其质佳味美,驰名全国,价格却并不贵,如此滋补美食,听了我的介绍,是否觉得必须亲口尝试呢? 事实上,自制茯苓饼也很简单。 下面我们就来看看它的做法吧。 1、材料:茯苓粉、糯米粉、鸡蛋、牛奶、蜂蜜,可以加些黑芝麻糊、核桃糊, 味道会更好。 3、平底不沾锅加入少量食用油,加到7-8层热,把薄饼糊倒入煎成薄饼。饼要尽量摊得薄才香脆;
4、一面煎到金黄以后,轻轻翻另一面继续; 5、两面都煎好,就可以起锅了。可以直接吃,也可以粘点蜂蜜吃,味道好极了; 6、配上一杯香浓的自制豆浆,就是献给家人的美味的爱心早餐了。 自制茯苓饼,亲手烙制,常常服用但是量要小哦!,定会感受其养生保健的奇效!亲,不妨试试吧! |
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