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退休人员要当心抑郁症

 军休强军路 2017-08-17

[文章摘要] 抑郁症属于精神性疾病的一种,并且有越来越多的人陷入到郁郁症的困扰中来。抑郁症的发病需要一定的条件,比如说,持续的低落、不良情绪,那么,哪些人容易被不良的情绪困扰?

抑郁症属于精神性疾病的一种,并且有越来越多的人陷入到郁郁症的困扰中来。抑郁症的发病需要一定的条件,比如说,持续的低落、不良情绪,那么,哪些人容易被不良的情绪困扰?首先需要提的就是,离退休人员患抑郁症的机率更大。

离退休人员突然离开工作岗位,觉得无所适从,无所事事,再加上年龄的增加势必会有各种的老年病缠身,通常时候儿女又不在身边,这就很容易导致老年人产生低落的情绪。心情长期苦闷,逐渐出现头昏胸闷、心悸失眠、上腹饱胀、食欲下降等一些身体不适的症状。

临床证实,抑郁症是老年人的一种常见的情感障碍,在65岁以上人群中发生率约为1/7左右。大多数的老年抑郁症患者发病前有一定的精神诱因,如家庭矛盾、经济纠纷、夫妻不睦、子女不孝、身患重病等。特别是在离、退休后,社会圈子缩小,更容易发生孤独、焦虑、自卑等不良心理。此时若不注意及时调节心理,很容易患抑郁症。老年人抑郁症的表现除与一般抑郁症相似外,往往还有一些特殊类型,如反应性抑郁症、疑病性抑郁症和隐匿性抑郁症。反应性抑郁症往往与家庭中发生的巨大事件有关,如丧偶、迁居等。这种抑郁症可以伴有强迫和恐惧的倾向,其谈话内容与其现实生活中的遭遇密切相关。

因此,对于离退休的老人要更多的关心他们的精神状态,多与他们沟通尽量排除他们的不良情绪。鼓励老人参加一些活动使其认识到自身的价值。离退休人员也要主动的多与儿孙在一起,增加社交圈子。只有如此才能预防老年抑郁症的发生。

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