鱿鱼味道鲜美,是一种非常可口的美味,鱿鱼有助于肝脏的解毒、排毒,可促进身体的新陈代谢,具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效。 鱿鱼的做法很多,这道鱿鱼的做法很简单,只需掌握好花刀的切法,一盘味道鲜美,颜值还高的鱿鱼菜肴,自己在家就能轻松做出来。 【葱香鱿鱼】 主料:鱿鱼2条 辅料:植物油2汤匙、蒸鱼豉油3汤匙、大葱1段、干辣椒3个、姜2片、料酒1汤匙 做法: 鱿鱼提前解冻,除去内脏,剥去外皮洗净 将鱿鱼平铺在菜板上,将鱿鱼内侧朝上,有皮的那一侧朝下,沿着鱿鱼的一角,刀和菜板呈45度角,斜着刀开始给鱿鱼切纹路,鱿鱼不能切断,最好的位置是切到四分之三,切好后,再转90度开始切另一路,用直刀切,这样就横竖交叉了 切好后,在将鱿鱼切成块 将大葱切成细丝,干辣椒切段 锅加水烧开,加入姜片,料酒这样可以去掉鱿鱼的腥味,下入鱿鱼,待鱿鱼卷起时,将鱿鱼捞出 放在冷水中投凉,捞出沥水,这样鱿鱼口感好,肉质不会变老 将鱿鱼放在盘内,放上姜丝和干辣椒,将四周淋入蒸鱼豉油,锅加油,加热至冒烟,将热油淋在干辣椒和葱丝上即可,油一定要热,才能激出葱香味 烹饪技巧:鱿鱼切花刀时一定要切里侧,切外侧不会起卷,切得深度是3/4,不要切破,卷起的鱿鱼花才好看, 欢迎关注:冬至雪夜的小厨,每天都会与您分享家常美食的做法。 |
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