随着年龄的增长,女人的皮肤也会发生相应的变化。25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化,会出现鱼尾纹,30岁以后,前额易出现细微的额纹,40岁以后面部的各种皱纹都渐渐明显,很多女性出现肌肤问题,多是由于睡眠不足导致,睡眠不足则会肾气不足,从而可能直接导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿的情况。中医认为是“阴血不足、肤失濡养、淤血阻络,肌肤失容”。艾灸可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。 艾灸祛皱纹一般可以灸下 太阳穴、睛明穴、四白穴、气海、三阴交施灸,辩证配穴施灸调理女性的身体状况,给身体“做美容”。 人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖,是人体摄入的热量超过其消耗的热量,导致脂肪成分在体内积累过多而形成。 虚胖的女性,并不是营养过剩,中医里面并没有这样的说法。即使是肥胖的小孩子,也往往并不是营养过剩,而是脾脏运化无力。太过肥胖往往是因为脾肾阳虚,太过瘦弱,则往往是肝肾不足。可以艾灸脾俞、中脘、气海、足三里,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进脾胃运化、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身塑型的功效。 药王孙思邈说:“宁治十男,不治一女”,但是用艾灸调理妇科病,只要坚持的好,往往可以调理好很多妇科疾病。如:宫寒,痛经,月经不调,经少,经量太多,闭经、盆腔炎,盆腔积液及包块,附件炎,阴道炎等;往往在用艾灸温灸治疗某一病症时,不知不觉地把另外一种病也治好了。其实艾灸能同时治疗好多种疾病。 艾灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络等作用。女性调理妇科疾病一般可以灸下肾俞、次髎、中极、气海、三阴交,具体的还是要根据自己的症状辩证配穴施灸。 中医认为,色斑多为肝郁脾虚、肝肾不足所为,肝为藏血之脏,具有疏通人体气机、调节血液运行的功能,喜舒畅而恶抑郁。当肝失疏泄或情绪抑郁不舒时,则会引起肝气郁结。肝气郁结易形成气血不畅,影响面部的血液循环,颜面气血失和则会使皮肤暗淡无光、长色斑。另外,经络在人体内通贯上下,连接脏腑和体表,一旦经络受阻,必然会出现色斑等症状。可以施灸肝俞、太冲、气海、血海、三阴交。 |
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