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胃肠痉挛多因饮食不当、暴饮暴食，运动离饭后时间过近或吃得过饱，喝得过多（尤其是冷饮、冷食），或因吃的是产气食物和不易消化食物而发病。胃痉挛临床表现为突然发作，其疼痛多为绞痛、刺痛、钝痛、灼痛，疼痛常向左胸、左肩胛、背部放射，同时伴有腹直肌痉挛，还有恶心、呕吐、面色苍白、手足厥冷、冷汗甚至休克等症状。肠痉挛多表现为腹痛阵发性加剧或阵发性绞痛。 拔罐方法：选取胃区、神阙区、气海区、大椎区、肠俞区，采用闪罐法以局部出现晕红色痧点为度，每区闪罐10～15次，留罐时间为10～15分钟，一般一次即可止痛，但需巩固治疗。（见图3-10、3-11）
贴心提示 （1）凡强压痛部可缓解的痉挛，拔罐方法较好，若拒按时，则应考虑为器质性病变，要去医院做进一步检查或采取其他方式治疗。 （2）疾病的预防要养成好的饮食规律及生活习惯。做到按时就餐、不暴饮暴食、细嚼慢咽，吃饭时不说话、不看电视、不站立或蹲着吃。应避免吃刺激性、油煎、油炸以及含粗纤维较多食物，如辣椒、芹菜、韭菜、腊肉、鱼干及各种粗粮，这些食物不仅会损伤胃黏膜，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。饭后一小时内不宜做剧烈运动，平时应加强身体方面的锻炼。
操作原理 以上穴区具有理气止痛之效，采用闪罐法对于胃肠痉挛有良好的效果。 作者：养生祛百病编委会 |
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