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小芳生完宝宝有一个月了，因为刚开始还沉浸在生宝宝的喜悦中，现在过了高兴劲儿，开始犯愁自己肚子一圈的赘肉，身边很多朋友生完宝宝肚子就没有减下去过，所以小芳自己也担心会不会就一直带着这一圈“游泳圈”了。后来看到说用绑腹带能有些效果，所以赶紧买了一个绑腹带。但是其实小芳使用绑腹带的时间已经晚了。因为小芳是顺产，所以基本是可以早早就使用绑腹带的。那么绑腹带的最佳使用时间是在什么时候呢？
很多妈妈都误认为刚刚生完宝宝，身体还比较虚弱，不适合用绑腹带那么紧的东西，但是其实对于顺产的妈妈来说，绑腹带是越早用越好的，因为顺产妈妈是没有伤口的，所以通常来说，顺产的妈妈生完宝宝的第三天就可以用绑腹带了。其实此时用绑腹带不但是为了塑形美体，更重要的是因为怀孕孕妈身体内部很多器官位置发生移动，要慢慢恢复原位，而带绑腹带能够帮助妈妈的脏器更快的回归到原位。但是要注意此时不宜绑的太紧，以免造成损伤。
剖腹产的妈妈与顺产的妈妈相比，带绑腹带的时间要略延迟一些，因为剖腹产妈妈的身上有伤口，所以肯定是不建议很快就给宝妈用绑腹带的。最好是宝妈能够慢慢下床了，这时就可以用一用了，而且对于剖腹产的妈妈来说，用绑腹带还能够固定伤口，但是与顺产相比，毕竟是有一些差别的，所以建议最好使用纱布的绑腹带，其实有的医院在妈妈剖腹产后会给妈妈准备收腹带的，目的就是为了妈妈更好的恢复。
但是在使用绑腹带的过程中，还是有一些事是需要宝妈注意的，比如无论是剖腹产还是顺产，每天带绑腹带的时间都不能连续，也就是不能一整天都戴着绑腹带，急于求成对于宝妈的身体是有伤害的。比如在中午的时候，可以解开绑腹带放松一下，因为总绑着宝妈也是不舒服的。最后现在市面上有很多的绑腹带材质、类型，建议宝妈最好要选择纱布，因为效果是最好的，最后一定要坚持，带几天就期待有效果也是不太现实的。
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