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脑部血管堵塞,每天这样“动一动”,可以清理血管垃圾

 我是法权 2017-08-18

随着年龄的增大,血管也会变得越来越老,有些人的可能会产生倒差,血管比年龄还老。血管就会开始产生堵塞了,就会引发各种疾病,如脑血栓、心血管疾病,中风瘫痪等。

头部有一条血管,Y字型。这条血管叫颈动脉,这条血管就最容易堵塞

这条血管是连接大脑的一部分,每天血液都会频繁的从这里进出,而且这条血管相比其它血管是较小的,所以它一旦出现堵塞,就会造成大脑缺氧、缺血,出现中风猝死、休克现象。

劲动脉硬化是由于脂肪堆积,还有血栓斑块的形成掉落在血管壁内,时间久了就会造成这血管的堵塞,这些垃圾就像一个定时炸弹,如果哪天血管被堵塞完了,就相当于这个炸弹爆炸了。

颈动脉堵塞的前兆:经常有头痛、头晕、记忆力衰退、意识障碍、视力模糊、肢体麻木、嘴角歪斜、精神异常,言语不通等,都是很好的前兆表现,如果出现这些症状一定要注意了。

有一个办法可以很好的测试血管是否堵塞:那就是脚上的脉搏

脚背上有一处脉搏,是直接连接大脑的,如果在走路一段后,再次无法摸到脉搏,说明这一条血管出现问题,产生了堵塞现象(当然也不一定是脑部的动脉,也有可能是其它部位的也不一定)

日常这样锻炼可以预防血管堵塞

垫脚站立:打亦脚,慢慢垫起来,然后完全把重力把在脚尖上面(也就是脚趾),坚持两秒后再继续发反复进行,每次练习进行5-10分钟。

可以起到收缩与舒张,加快血液的流通,刺激血管加快传输,达到通血管的作用,不过这方法可是治标不治标,血管垃圾就是被冲开,还不能清理出去。

采用中药调理通血管是一个不错的办法,可以溶解血栓,分解脂肪排出体外

桑葚火麻茶

配方:桑葚、火麻仁、决明子、番石榴果、葛根、槐米、黄精、莱菔子

做法:买了以上药材,然后洗净下锅,煎熬半小时即可代茶饮用,每日饮用3剂。如果没时间煮也可以选择袋泡茶,效果也是一样的。

桑葚具有降血脂,分解脂肪颗粒的作用,可以起到很的清理血管内部的脂肪;火麻仁能够养护血管,修复血管内壁组织,增强舒张和年轻血管的年龄;决明子具有降血压明目的作用,亦可通便排出清理的血管垃圾。

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