 1.饱么洗头发。饿不洗澡。冷水洗脸。美容减肥保健。汗水没落。冷水莫浇。温水刷牙。防敏固牙。。 2.爱吃米有糠。吃菜有帮。男子不离韭。女不离藕。青红萝卜。下克熟补。食不过饱。饱么急卧。。 3.保养再动。养心在静。心不清净。思虑妄下。心神安宁。症从何出生。闭目养神。静心益智。。 4.药补食补。莫忘心办。以财为草。以身为宝。烟熏火燎。不喝是好。炸腌泡。少喝为妙。。 五.臭鱼烂虾。索命冤家。吃吃常温。一体皆春。冷不冰牙。发热不灼唇。东西熟始吃。水沸始饮。。  6.多食果菜少食肉类。饮食有节。生活有时。头宜冷。足部宜热。知足常乐。无求常安。。 7.保养再勤。养心在静。。 八.人到老年。必须锻炼。散步慢跑。练拳舞剑；莫怕寒冷。清扫庭院。美术添趣。心胸广宽；。 9.闻鸡起舞。床不要贪。种花养鸟。练习字览篇；奕棋唱戏。性生活莫贪。私事不念。便宜不占用；。 十.运动人体。贵在经常。心情舒畅。长寿区保健；遇事不怒。劳不过偏。茶水不浓。学不念；。  1、番茄有四个腔室并且还是鲜红的。这跟我的心一样。实验证实。蕃茄饱含蕃茄红素。高胆固醇病人要想减少心脏病及中风危险。不妨多喝点。  2、切开的胡罗卜就像人的眼睛关于瞳孔、虹膜与发射的直线。科研表明。大量的红萝卜素可促进身体血液流向眼部。保护视力。就让眼睛更加明亮。  3、悬挂的一串葡萄具有心脏的形状而每1粒葡萄就像红细胞。葡萄汁中有丰富的多元酚类。可以帮助人体对心血管病。  4、核桃就像一个微型的大脑关于左半头部、右半头部、上部大头部与下部小头部。甚至其皱纹或折叠式全像脑皮层。现在人已知。核桃含三十六只以上的神经传导素。可以帮助开发大脑功能。  5、蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏她们也确实能帮保持肾功能。  6、芹菜等很多根茎类蔬菜看起来就像人的骨头而她们确实有加强骨质。人的骨中有二十三?na。而这些吃东西也具有二十三?钠。  7、鳄梨是各种梨中长得最像子宫的可以保养女人的子宫及宫颈健康。研究表明。女人每周吃1个酪梨。就能平衡雌激素、减生育出现的多余体重。防子宫颈癌。神奇的是。鳄梨从开花到成熟结果的成长期。也恰是九个月。  8、无花果就像男人的睾丸一样无花果充满了籽。而且它们成长就也是成对的。研究表明。无花果可以提高男人精子活力。提高精液的数目。并能治男的不孕。  9、甘薯看起来像胰腺事实上。它确实有平衡糖尿病病人的血糖指标。 10、女性的卵巢仅有橄榄般的大小但却是肿瘤更易产生的器官。并且癌症的分类也多。有三十多种。多吃橄榄帮助卵巢保健。预防各类卵巢肿瘤。 11、橘子、柚子和其他的柑橘类水果看上去像似女的乳房。事实上。它们帮助胸部的保健与淋巴液的出入胸部。橙子的抗氧化剂浓度是所有水果中高的。关于170多种不一样的植物化学成分。食用时。橘络不可以抛弃。可以减轻乳腺增生的症状。 12、洋葱的纹路看上去像人体细胞研究表明。它可以去除身上有什么细胞里的垃圾物质和危害性的游离基。 大自然赐予人类的礼物,爱护环境就是在保护自己好神奇! 好用的滋补品不药店、不商城。而在水果店。。 |
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