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一、蓝莓酸奶 酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效，蓝莓则热量低，富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。蓝莓与酸奶的结合可谓是开胃又健康，非常适合都市女性。 做法步骤： 1.将鲜酸奶打开放入小碗中 2.称取适量的白糖加入搅拌 3.撒上锡格吉登蓝莓干稍作点缀即可 现在人们生活节奏过快，美味的蓝莓酸奶，特别适合疲惫的你、久坐的你！部分商超的酸奶和自制酸奶口感不是很好，加上锡格吉登野生蓝莓干正好能改善风味和口感噢。 二、蓝莓饼干 饼干是一种常见的点心，在日常生活中不可或缺，作为一种零食，饼干食用方便又便于携带，如果加入蓝莓干的点缀，那就更美味了。 做法步骤： 1、称取适量的糖、黄油、低筋面粉，蛋黄打散备用 2、黄油软化后加入糖和蛋黄，搅拌均匀 3、将蓝莓干切碎后加入，筛入低筋面粉，和成面团 4、面团放入模具中按压整形，用保鲜袋包好放入冰箱冻一个小时 5、冻硬后切成7毫米左右的片片，放入预热150度的烤箱烘焙20分钟 6、出炉后即可食用 饼干是零食，也是旅行、航海、登山时的储存食品，在家有空的你，可以实践起来噢，锡格吉登蓝莓干，让你享受自制美食的乐趣。 三、蓝莓冰淇淋 炎炎夏日，冰淇淋是不可或缺的美食,在炎热的天气,一个冰淇淋下肚,相信会让你感觉清爽了很多，加上蓝莓干，冰淇淋瞬间就变得可口诱人了。 做法步骤： 1、将锡格吉登蓝莓干打碎备用 2、鸡蛋去清留黄，与黄油一起搅拌加热至熟，放入牛奶中与白糖混合均匀 3、将锡格吉登蓝莓干碎放入牛奶奶液中与之充分混合，倒入冰淇淋模具中，放入冰箱冷藏1晚。 4、冰淇淋冷藏成型即可食用 蓝莓冰淇淋是夏日清凉去暑的好食品，极具诱惑力，锡格吉登蓝莓干因是野生，其味道更烈、更浓郁，如此营养爽口，完全没有抵抗力！
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