很多人晚上睡觉的时候流口水。第二天早晨起来会发现枕头有块地方是潮湿的。这种现象正常吗? 一般来说,口腔溃疡、嗓子疼、牙龈问题都可能刺激口腔内腺体分泌异常,导致口水多,在睡觉时会流出来。面部肌肉问题也会导致。 但是如果去除疾病导致的口水外流的话,很多成人流口水是因为脾虚。 中医认为,五脏化液,脾为涎。也就是说口水跟脾关系密切。如果脾的消化功能正常,那么津液往上注于口中成为口水;当脾脏虚弱的时候,运化左右异常,口水就会不受控制外流。 口水可以滋润口腔,保护肠胃粘膜,同时还有助于食物的吞咽和消化。如果口水多了溢出嘴,通常是因为脾胃失于摄纳造成脾涎过多、水液泛滥而流出口外。 还有一种流口水的情况是胃不合则卧不安,即是脾胃湿热或是胃里积攒过多的食物,胃热上蒸导致口水过多,尤其是晚上睡觉爱流口水,这样就晚上不要吃太多饭菜。 说了这么多,估计您想问,精神睡觉流口水怎么办呢? 平时可多服食健脾固肾的食物来调补,如莲子、芡实和淮山,如无口干口苦,可加党参。如果脾虚比较严重,可夹寒,兼热,或有气滞之象,要及时到医院就诊。 |
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