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来自: 文苑书店66 > 《宏万家太极禅慧馆》
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百把气功桩(陈照奎秘传)
百把气功桩(陈照奎秘传)传统的陈氏太极拳也不例外,它的桩功有动、静二种,真正做到动由静生、动静互根,静桩如无极桩、浑元桩,动桩如百把气功桩等等。意气运动:目光由远缓缓收回至祖窍穴处,同时...
太极拳之无极气功四句诀
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庞明:太极拳系列讲座之一
庞明:太极拳系列讲座之一_林健_新浪博客庞明:太极拳系列讲座之一(2009-12-08 10:33:57)太极拳的根本宗旨不是技击,可是现在各派太极拳都在搞技击,而且认为王宗岳的《太极拳论》就是一本关于推手的著作...
从108式太极拳引发的思索
从108式太极拳引发的思索。http://www.taijiquan8.com.升级 100%.太极拳108势源于无极势,又归于无极势。108势势势不离无极势。无极势是立正姿势。两脚并立,两脚成60度,两手臂自然下垂, 放于大腿...
“无极 ”是什么? (转)
“无极 ”是什么?“无极”它精奥、丰富、无形无状,却是太极拳永无穷尽的源泉,它象大海深不可测,它是太极拳的根,但永远也不显露锋芒,它以简驭繁,能解除理解上的纷乱。“无极”的核心,始终是简单...
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学好太极拳的秘诀。但是,要在形式上学会一套太圾拳的架子是不难的,要真正打好太极拳却是很不轻易的,努力打了一二十年太极拳而实际上...
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