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蒸馒头时添一食材,能做出金黄色馒头,美味还养生

 lq林祖祥 2017-08-20
蒸馒头时添一食材,能做出金黄色馒头,美味还养生

作者:BABY杨轶

用料

面粉 400克

南瓜 适量

酵母 3克

做法步骤

1、南瓜去皮洗净入锅蒸熟

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2、压成泥放入面粉里并加入酵母搅拌成絮状

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3、揉成光滑面团放温暖出发酵2.5倍大

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4、发好后用手蘸面粉捅面团不回缩就好了

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5、取出排气揉成光滑面团

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6、分成同样大小的小面团

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7、分别揉成馒头状放在刷了油的蒸屉上,入蒸锅二次发酵

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8、发好后大了一圈,开火蒸15分钟

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9、蒸好后关火焖3分钟,即可出锅

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10、装入盘里

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【原标题:南瓜馒头】

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