宝妈们晚上好~ 今天是【1分钟学推拿】第四课: 清/胃肺经 ——让孩子吃嘛嘛香 位置:胃经位于拇指第一掌骨桡侧缘(大鱼际赤白肉交际处),自腕横纹至拇指根部成一直线。 操作:自腕横纹向大拇指指根方向直推,为清胃经;反向为之则为补胃经。 次数:一般100-500次 作用:清胃经能清中焦湿热、和胃降逆,泻胃火,除烦渴;补胃经能健脾和胃,助运化。 什么时候用到? 1、孩子胃火大(大便粗、肛门红)、多数情况的呕吐、实秘(大便干结、心烦口渴)、积食腹泻等湿热症,都可以给宝宝推推清胃经。(多与退六腑、推下七节骨、清小肠等合用。) 2、因胃动力不足引起的食欲不振,则适合补胃经。 注意事项: 清胃经要求手法轻快。补胃经手法则应柔缓。 给宝宝推拿时,可蘸用清水辅助清热,也可用婴儿油、爽身粉作为润滑作用,减轻涩滞感,便于操作。 清胃经一般取左手穴位,没有男女左右之说。 如果觉得有用,别忘了分享给更多妈妈们哦~ 【原标题:1分钟学小儿推拿——清/补胃经】 |
|