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教大家一种油豆腐的新做法, 简单易学, 营养又好吃

 事奴 2017-08-20

记得每次去阿姨家做客最喜欢吃的一道菜就是油豆腐里面放肉丸,一个个煮的很入味的油豆腐,一口咬开,里面的汤流出来,然后就可以吃到鲜美的肉丸,小时候总是盼着去阿姨家吃这道菜。前几天和朋友聊天才知道这是酿豆腐,是湖南宁远的一道名菜,小编特意问了阿姨怎么做这道菜,自己在家学着做,相信你吃了肯定也会很喜欢。

食材:五花肉、油豆腐、蒜、姜、葱、酱油、盐、

做法:

1、把肉剁成肉末,放盐、蒜、姜、葱、胡椒粉一起混合,再剁成肉泥

2、买好的油豆腐撕开一个小口

3、用筷子夹肉往油豆腐里面塞肉泥,直到塞满为止

​4、全部酿好就可以下锅了,锅内放油,烧热以后倒入油豆腐,翻炒两分钟,加入少许盐

5、然后放一点酱油(口味比较重),再放一点水,盖上锅盖煮一会,撒上葱叶就可以出锅。

购买油豆腐的时候要色泽金黄,有香气、皮薄、空心、有弹性、内呈蜂窝状。充水的油豆腐油腻,口感差,表面粗糙,有的褪色,边色发白。用手一捻,有水分滴落。优质的油豆腐用手捻后能很快恢复原来的形状,充水的油豆腐用力捻时易烂。

油豆腐可以做成很多菜,但是小编最喜欢吃的还是做成的酿豆腐,肉很鲜美,油豆腐把汁水全部包裹在里面,特别好吃,每次上桌就只有我​吃的最多。

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