鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质 13克、脂肪 11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美,为我国重要食用鱼类之一。 最大体长约30cm,栖息深度为0~20米,无毒,经济型食用鱼类,物美价廉。多产于黄河流域,长江流域一带,洱海鲫鱼较为出名。 糟辣鲫鱼用料工具 主料: 鲫鱼 (适量) 菜油 (适量) 调料: 盐 (适量) 味精 (适量) 花椒 (适量) 厨具: 炒锅 糟辣鲫鱼的做法: 1.洗好打整干净。 2.下锅油炸,小火哦。小心炸糊哦。 3.捞出放好。 4.把所有的配料准备好,什么配料,你懂滴。 5.炒配料。要把水气炒干。 6.最后加水做成原汤。 7.炸好鱼的下锅。火也不能太大了,要不鱼就煮垮了哦。
8.出锅。 |
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