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减掉“蝴蝶袖”, 穿衣再也不会虎背熊腰了!

2017-08-21  飞啊飞的鸟

虽然夏天已经过去一半了,但是你手臂上的小赘肉“蝴蝶袖”还在吗?如果它一直在,那么你穿起毛衣看起来就会虎背熊腰的,所以赶快动起来赶走“蝴蝶袖”,每天每个动作30秒,Madam和你一起坚持下去!

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No.2

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No.3

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No.4

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No.5

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