 音 乐 推 荐 ：大橋トリオ x If Ain't Got You ? ? 第一口就满足到想笑的 基督山三明治 最满足的早晨，就是被满满的食物去填充空虚的胃～这款基督山三明治就是治愈无精打采最好的良药～刚刚睡醒的朦胧中，看到你爱的TA端着能溢出盘子的爱叫醒你的早晨，这大概就是人生中最幸福的事情了～ 食材 可做两人份早餐
步骤 ① 将吐司切边。（如果喜欢边边的口感，也可以省略这一步） ② 在第一层上均匀地涂上草莓果酱，放上第一片芝士片。 ③ 在芝士片上放上一片火腿，再盖上一层芝士片。（就是这么量大，这么满足～） ④ 取另一片面包，在面包上均匀地涂上草莓酱。把涂满草莓酱的一面朝上，盖在材料③上。
⑤ 在第二层吐司上放上芝士片和一片火腿，盖上最后一片吐司。
⑥ 在锅中倒入少量的食用油，小火加热。
⑦ 将做好的三明治均匀地裹上蛋液之后再裹上一层面包屑。（没有面包屑也可以只裹鸡蛋液哟）
⑧ 把材料⑦放进锅中，小火慢煎。像图片中借助两把锅铲对三明治进行翻面，简直两面金黄即可。
⑨ 在锅里和三明治表面铺上黄油。继续小火煎，直至黄油完全融化，两面略微呈现焦黄色，就可以关火啦～
⑩ 将煎好的三明治一分为二，这样一款一口咬下去都是幸福感的基督山三明治就做好了～
这层次分明，完全是早上刚睡醒的梵高啊！这就是一场味觉的完美邂逅、一场口感的层峦叠起啊！还不快来试试～
当然光做早餐是完全不够的～情场没什么经验但是贼会瞎诌的本桃友情提示：这种小浪漫要玩就玩个全套的！（word妈，这种事就得玩的一套一套的啊！）请随手在盛三明治的盘子上贴一张便签纸，写上甜到爆炸的情话。
既然是七夕甜心预备战的第一天那就先来个初级版吧～举个栗子“ 今后的每一天，都想和你一起吃早餐 ”（啧啧啧，这种小甜心就问谁能拒绝！！！） ? 不如来一发值得狂欢的 午餐肉滑蛋三明治 午餐肉的满足搭配鸡蛋的蓬松滑嫩，一口咬下去就能感受到周五独特的欢呼雀跃！！！
食材 可做两人份早餐
步骤 ① 鸡蛋打散后加入牛奶和适量食盐，搅拌均匀，放在一旁备用。
② 在小锅中倒入适量食用油，小火加热待油温至八成热，放入午餐肉片，小火煎至焦黄色即可。
③ 在小锅中放入黄油，小火加热至完全融化。倒入材料①后煎至七成熟熄火，用余温将鸡蛋炒至八成熟。
④ 在吐司下垫上保鲜膜（保鲜膜的大小可以完全包住三片吐司就可以了）～将滑蛋倒在吐司片上再摆上煎好的午餐肉，盖上另一片吐司，用保鲜膜包好，放进冰箱中冷藏10分钟定型～
剩下的就是把做好的三明治切开了～“你一半我一半”这样的狗粮你们就自己对天撒去吧！本桃表示什么也看不见并且踢翻了狗粮盆～
按照推断，午餐肉滑蛋三明治的今天应该是8月25日了，距离七夕情人节还有三天～第二天的小情话就用这句吧～ 你就是这样的人，陪着我从现在开始到十年以后，只要听到你的钥匙声靠近门口就会心跳加速，这个人就是你。
是不是甜到想上天，想与太阳肩并肩！这就是让人欲罢不能，沉迷其中的恋爱的酸臭味啊～
? 是时候来一记给你一样甜的 甜蜜水果三明治了
在TA睡眼惺忪的时候，给TA一个完美的水果morning～每天叫醒我的不是闹钟，也不是什么伟大到惊为天人的梦想，而是身边会嘻嘻傻笑的你啊～
这就是爱情的力量啊～这么暖心的TA，在情人节何止是买包啊，根本就是买啥都愿意，买啥都实惠！ 食材 可以做两个人的量
步骤 ① 将草莓洗净取除果蒂备用。
② 取三片罐头黄桃，用小刀将每片黄桃均匀的切成3小片，放在一旁备用。
③ 将猕猴桃去皮切成图片中的小块。（削皮的时候一定要小心不要削到手啊～）
④ 在干净的小碗中倒入淡奶油和白砂糖，用打蛋器充分打发～
⑤ 将奶油均匀地涂抹在吐司片上，按照你喜欢的样子排列上切好的水果～建议按照下图来摆放水果，这样一定能切出好看的水果切面哟～
⑥ 取另一片吐司片均匀地涂上奶油后，在材料 再均匀地涂上一层奶油，现在！是时候把两片吐司合二为一啦～
⑦ 将吐司片的边切掉后，用保鲜膜裹好放进冰箱中冷藏30分钟，让吐司完美定型～
⑧ 将定型好的吐司拿出来，从中间切开～就可以得到颜值巨高，甜到想恋爱的甜蜜水果吐司啦～
因为ta早起的半个小时，好像完全不会觉得困～因为想到ta期待的小眼神就瞬间被幸福感牢牢拥住啦～这一定就是爱情了吧～
第三天的小情话，就来这个吧：就算和你在一起从XS变成M码，我也开心到冒泡泡！多么朴实无华的小情话啊～怎么看怎么像金牛座的专属～
? 周天的早晨 最治愈的与众不同美味米三明治 每个早晨，为心爱的另一半准备丰盛的早餐是最最平凡的幸福！用浓浓的蛋香聚成流心煎蛋，夹在香糯的米饭中，配上生菜、番茄与经典的火腿！这绝对是最经典的美味啦～
绝对适合两个人窝在家里，慵懒闲适的享受这么一顿丰盛幸福的早餐！ 食材 可以做两个人的量
步骤 ① 将胡萝卜洗干净切成丝，放入小锅中，加上适量的盐，翻炒至断生即可。
② 在小锅中放入午餐肉，小火煎至午餐肉两面金黄即可。
③ 在小锅中放入少许芝麻油，打入鸡蛋，煎成自己喜欢的熟度。
④ 在热米饭中加入适量的食盐和芝麻油，充分搅拌均匀～
⑤ 在海苔下铺上一张保鲜膜，将海苔剪成稍大一点的正方形，把米饭平铺在海苔上，注意要铺成下图的形状啊～这样才可以成功的包起来。
⑥ 在米饭上铺好午餐肉、一片芝士、两片生菜、适量的胡萝卜丝再盖上煎好的鸡蛋。
⑦ 在材料上再盖上一层米饭，用包包裹的方式，对角对折后，用保鲜膜包起来。
⑧ 用刀将米三明治一分为二，一餐完美的爱心早餐就做好啦～
那第四天的小情话，就用这个吧～在人群里一眼就能看到你，真的是一种让人怦然心动的能力啊。 ? 就算是工作日 有它在就甜到没边的桃子三明治 对于情侣来说最甜的事，莫过于睡眼惺忪时，看到爱的ta蓬乱着头发睡在你怀里，唯有爱和美食不可辜负。要把全世界最好吃的那一口都留给你！（艾玛，太害羞了）
视频 食材 可做四个人的量
步骤 ① 在小锅中加入40g黄油，小火加热至完全融化。
② 将面粉过筛入小锅中，用刮刀搅拌均匀。
③ 小火加热，不断搅拌面团，至面团完全顺滑后关火。
④ 将入50g牛奶，不断搅拌，直至面团将牛奶完全吸收。
⑤ 将面团放进干净的小碗中，打入一个全蛋，搅拌至完全混匀。
⑥ 在材料⑤中再倒入三个蛋黄，继续搅拌至完全均匀。
⑦ 将蛋白分三次加糖打发至八分发（有大弯钩即可）。将1/3打发的蛋白倒入材料中，用翻拌的手法翻拌均匀。再倒回入蛋白中继续翻拌均匀。
⑧ 将材料⑦从高处倒入模具中，震荡两下保证内部没有气泡后，送入烤箱中180度烤制15-18分钟。
⑨ 烤好后放在烤架上放凉后，切成四份备用。
① 将桃子洗干净后纵向切一刀，再横向切一刀后，反向扭转，就可以成功取出桃核了～
② 将处理好的桃子取皮（注意手啊！！）切成大小均匀的桃片备用。
③ 在大碗中倒入奶油和白砂糖B，搅打至湿性发泡即可。
④ 在晾凉的蛋糕上均匀地涂上奶油，摆上桃子片。再涂上一层奶油，盖上另一片蛋糕。
⑤ 将溢出的奶油用刮刀刮干净，切开之后就可以大口的享用了～
如果没有时间现烤蛋糕的话，本桃也有解决的妙招～点击图片查看文章就可以看到用吐司片做桃子三明治的方法啦～
这篇文章中的草莓三明治就能轻松解决你的问题哟～最后，今天就是七夕的最后一天啦，那今天的情话就来个长的吧～
只有你和其他所有人都不同 和你在一起的时候 每一分钟都想对你说甜死人的情话 也许你不会知道 唯有你 能在我身上引起热烈的感应 对我来说，你是奇迹
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