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—— 美国西屋烤箱 在接下来的8期食谱中 给大家推荐【舌尖上的美国】美式经典美食  炎炎夏日 酷热的天气让人的懒癌症又犯了 不想出门，不想叫外卖，不想进厨房... 却又想吃的健康舒心，那该怎么办 别担心，本期【舌尖上的美国】 小西给大家推荐一款适合懒人的美式经典美食 风靡美国的三明治  在美国，三明治是一种典型的懒人美食 在面包中间放置肉、奶酪、蔬菜等食物 经过西屋烤箱的短时间烘烤后 加上调味料、酱汁任意搭配在一起 吃起来非常美味，营养健康  而对于芝加哥的吃货艺术家Kelly Pratt来说 三明治不仅是一种懒人美食 更是一种很有创意的美食 她吃遍了美国各地不同口味的三明治 每到一个地方旅行 便记录下三明治制作的全过程 给食材拍照并将它们制作成很有创意的海报 让更多的人跟随她的创意 吃遍美国各地不同口味的三明治 — Contents — ①三明治不仅是一种懒人美食，更是一种很有创意的美食 ②做一款创意、简单、美味的三明治 ③芝士火腿鸡蛋三明治食谱图文展示 01 三明治不仅是一种懒人美食， 更是一种很有创意的美食 丨 阿拉巴马州三明治  丨 加州三明治  丨 印第安纳州三明治  丨 夏威夷三明治  丨 伊利诺伊州三明治  丨 科罗拉多州三明治  丨 密苏里州三明治  丨 新汉普郡三明治  丨 新墨西哥州三明治 丨 南卡罗来纳州三明治 02 做一款创意、简单、美味的三明治 如此创意美味的各种美式三明治 不自己亲自做一款来吃 还真的对不起自己 为此小西特意做了一款芝士火腿鸡蛋三明治 这一款充满夏天气息又超有爱的三明治 在这个夏天，能有效降低厨房温度 只需要经过西屋烤箱一键烘烤 吹着空调静待一段时间 就能畅享健康营养的美味 芝士火腿鸡蛋三明治，营养均衡，低脂却能快速补充能量，做起来非常的简单。亲手烤制的香喷喷吐司包裹着最营养美味的火腿和鸡蛋，还有奶味十足的芝士配着富含维生素的番茄和生菜，简直是夏天里最适合懒人的美味营养餐。 炎炎的夏日，在家里享受一个美味的芝士火腿鸡蛋三明治，一杯清甜的牛奶，静静的吹着空调，看着电视，最舒适惬意的夏天莫过于如此了 03 西屋烤箱特约食谱丨美式芝士火腿鸡蛋三明治 菜谱材料丨materials 吐司丨toast 3片 芝士丨cheese 2片 火腿丨ham 2片 鸡蛋丨eggs 1个 番茄丨tomato 2片 生菜丨lettuce 1片 西屋蒸汽烤箱丨Westinghouse 功能丨function 上下管烘烤模式 时间丨time 15分钟 温度丨temperature 160°C 使用工具丨Bakeware Westinghouse / 西屋WTO-PC2801蒸汽电烤箱 步骤1丨Step 1 将吐司四周去边 步骤2丨Step 2 把三片吐司依次放入放在铺好锡纸的烤盘上 步骤3丨Step 3 放入Westinghouse西屋WTO-PC2801蒸汽烤箱中，选择上下火烘烤模式，中层170度，烤10分钟，烤至金黄即可取出 步骤4丨Step 4 将一个鸡蛋煎至全熟 步骤5丨Step 5 取第一片吐司，放上一块芝士片，再放上一片火腿、一个鸡蛋 步骤6丨Step 6 取第二片吐司，放上一块芝士片，再放上一片生菜、2片番茄 步骤7丨Step 7 取第三片吐司，最后放一片火腿在表面上 步骤8丨Step 8 将整个吐司一分为二，放入铺好锡纸烤盘上 步骤9丨Step 9 放入Westinghouse西屋WTO-PC2801蒸汽烤箱中，选择上下火烘烤模式，中层160度，15分钟左右 步骤10丨Step 10 最后在表面挤上沙拉酱即可开吃了 小贴士丨Tips 1.涂抹面包的酱料可替换成番茄酱或任意个人喜爱的酱料 2.想要流黄效果的鸡蛋，煎蛋翻面后用手指轻触蛋黄部位，还有点软的时候就可以了。不建议老人、儿童、孕妇及抵抗力差的人群吃流黄的鸡蛋。 3.对角切开时，担心馅料会散，可用保鲜膜包裹三明治，稍微压紧一点，这样切开才不会散。 |
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