第十章 感冒
一、风寒感冒
生姜大葱根红糖方
[用料] 生姜适量，大葱根1个，红糖。
[制用法] 生姜捣烂加水，烧开后加大葱根和红糖饮用。配合泡脚效果更佳。
[功效] 驱风散寒。适用风寒感冒
注 献方人山东济南孟宪林。
鸡蛋冰糖方
[用料] 鸡蛋1个，冰糖20克。
[制用法] 鸡蛋打散冰糖研末。用开水冲鸡蛋冰糖饮后马上发汗。
[功效] 养阴生津，润肺止咳。
注 献方人林省吉林市姚玉双。
白醋滴鼻方
[制用法] 家用5度白醋，滴到棉签后点上鼻腔里，1日可多次使用再口含一片生姜。次日即缓解，无需打针吃药。
[功效] 用于风寒感冒、咳嗽、流清鼻水。
注 献方人黑龙江哈尔滨陈芳。
茶叶冰糖方
[用料] 茶叶1小把(不分品种)，冰糖25克。
[制用法] 茶叶加热水，泡15分钟后加冰糖，毎日睡前饮。
[功效] 用于风热上犯，头晕目眩，适用各种感冒。
注 献方人河北廊坊宋福安。
桂枝汤
[用料] 用料 桂枝9克，炙甘草6克，白芍9克，大枣9个，生姜3片。
[制用法]加水一碗半煮至半碗水，再煮1次，然后将两次药液混合，1日2次。早空腹晚睡前服用，并且服后再喝一口热小米粥。
[功效] 用于驱寒、寒凉、冒风。
注 献方人河北沧州白香娥。
二、病毒性感冒
大青叶紫草方
[用料] 大青叶、紫草各30克。
[制用法] 用温水泡30～50分钟，再大火炖3～5分钟。每日2次。
[功效] 清热解毒，凉血，活血
注 献方人江苏徐州张华蓝。
柴胡冬果梨洋葱陈皮大枣方
[用料] 柴胡5块，陈皮1个，大枣5个，冬果梨1个，洋葱1个。
[制用法] 熬半小时后一次性喝下，之后发汗，3 次见效。
[功效] 用于黄鼻涕、黄痰、嗓子疼、头痛。
注 献方人甘肃兰州包龙哈。此人咳嗽严重，晚间不能人睡，用3 次后嗓子不痛，咳嗽减轻。
绿豆方
[制用法] 绿豆洗净，焙干研粉，用沸水冲服。
[功效] 排毒、解毒。用于病毒性感冒初期。
注 献方人山东济南沈馨爱。
三、伤寒
粮食水冲红糖方
[用料] 高粱，谷子，玉米，大豆，小麦，大米，绿豆(红豆)，红糖适量。
[制用法] 干炒熟后，添2碗水煮开，用此水冲红糖。饮后避风发汗。
[功效] 伤寒感冒，发烧流涕。
注 献方人山东青岛孙女士。
四、退烧
麦冬生地甘草方
[用料] 麦冬、生地、甘草各15克。
[制用法] 将3种用料加2碗水用砂锅煎煮1碗水，开锅5分钟后服下。烧退则不再服用。若嗓子不好、咳嗽可以加15克柴胡。
[功效] 养阴生津，润肺清心，凉血清热。
注 献方人黑龙江哈尔滨于明付。08年其母80岁时昏迷不醒，去医院抢救，高烧41度，打针、用药均不退烧，发烧3日。第4日一中医朋友告知此方，1个小时后烧即退。之后此方多人使用，效果显著。
白酒外擦方
[制用法] 白酒含嘴里温和一下后，灌人肚脐眼中，再把稀释的白酒擦手心脚心胸口。
[功效] 活血通脉，散热，退烧。
注 献方人湖南岳阳胡岳玲。
耳垂放血方
[制用法] 在两个耳垂上分别扎3针，挤出3～4滴血每日一次。
[功效] 散热，疏泻，醒脑明目。
注 献方人河北廊坊姜志源。其16岁时经常感冒发烧，有一次受凉感冒发烧，一老中医给做的这个方法，回家后烧即退。
香蕉皮苹果胡萝卜方
[用料] 香蕉皮3个，苹果1个去核，胡萝卜手指粗3根。
[制用法] 3碗水煮至1碗水，饮汤食苹果和胡萝卜。
[功效] 抗病毒，去内热，对于病毒感冒，阴虚有热皆可使用适用于打喷嚏流鼻涕感冒初期使用。亦可用于孕妇感冒。
注 献方人山东德州孙桂君。
藿香正气水方
[制用法] 藿香正气水倒在棉球上放到肚脐里，外面用胶布封好。
[功效] 用于小儿风寒感冒引起发热。
注 献方人江苏常州马文琴。
西瓜皮煮水方
[用料] 干西瓜皮，片糖适量(片状的糖块)。
[制用法] 干西瓜皮煮水加上片糖，熬2次，上下午各1次。发烧时饮。
[功效] 清暑解热，止渴，利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。
蛋清退烧方
[用料] 鸡蛋1个取蛋清。
[制用法] 将蛋清尽力搅拌，然后有渗透力的搓抹额头、手心、脚心、前胸后背，立竿见影。
[功效] 清热解毒。
注 献方人河北廊坊张秀艳。孩子小时一次高烧不退，用此方不断给孩子搓，仅仅用1/3的蛋清即退烧。
五、咳嗽
香油蜂蜜方
[用料] 香油1小勺，蜂蜜3小勺。
[制用法] 香油在锅里烧开至冒烟儿后，加入蜂蜜，再倒入1小碗水，烧开后熄火。睡前趁热服用，1次见效。如果伴有嗓子疼，连饮3日。
[功效] 润肺止咳，提高免疫力。适用于风寒所致。
注 献方人河南郑州李淮阳。因受风寒引发感冒，高烧39.7度，用此方1次退烧。
甘草片敷脐方
[用料] 甘草片3片
[制用法] 甘草片整个放入肚脐中，外面用胶带固定，一晚见效。
[功效] 小孩减1片。止咳，祛痰，平喘。用于各种咳嗽。
注 献方人黑龙江哈尔滨王薇，其全家人都用过均见效。
提示 甘草片是很多咳嗽病友首选的药物，但此药是复方制剂，除中药成份以外还有部分西药成份，尤其是含有阿片(吗啡)成份，具有成瘾性，持续大量服用可能导致患者对药物产生渴望和依赖。停药后会出现打哈欠、出冷汗、流鼻涕，至焦躁不安等症状。此方——甘草片外敷方法就是为了减少口服的不良反应。有些患者用此方效果不明显，是因为药片没有在脐中溶化，药力没有吸收和渗透的原故。
黑芝麻红糖方
[用料] 黑芝麻半斤，红糖。
[制用法] 黑芝麻在锅中炒熟，再加人适量的红糖炒化，冷却后放起来。每晚临睡前服2小勺，1付见效。
[功效] 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏益精血，润肠燥”等保健功效。适用于风寒咳嗽。
注 献方人河南郑州李淮阳。
烤橘子方
[制用法] 橘子用筷子串上，放火里烤，烤至外皮发黑里面冒气，1日食2～3个。
[功效] 润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴。
生姜香油鸡蛋方
[用料] 生姜(枣大) 1块，红皮鸡蛋1个香油。
[制用法] 生姜切碎加入红皮鸡蛋中，然后用香油煎食，早晚各1个。
[功效] 用于风寒咳嗽。
注 献方人辽宁盘锦刘桂华。
香油茶叶鸡蛋方
[用料] 鸡蛋2个，茶叶(茉莉花茶)碾碎，香油2两。
[制用法] 鸡蛋打破和茶叶调匀，用香油炸一下，之后口服。口服10分钟后见效，1次即好。
[功效] 用于各种原因引发的咳嗽。
注 吃完偏方后的4日之内不能抽烟、饮酒及食用辛辣刺激性的食物。
白糖冲水方
[用料] 白糖25克开水700毫升。
[制用法] 开水冲白糖，在外边放一宿(冬天放室内)，次日早上空腹饮用。
[功效] 用于干咳、燥咳。
注 献方人河北邢台钟震方。
蒸橙子咸盐方
[用料] 橙子，盐。
[制用法] 橙子削掉尖，稍微漏点肉扎烂，撒一点盐，然后上锅蒸20分钟左右。去皮，食肉饮汁(包括碗里的精华)，婴儿和大人均可，1日食1个。
[功效] 理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。使用时应区分寒咳、热咳。
注 献方人天津张女士。其母80岁时，咳嗽、喘，断断续续2年多，疑是支气管狭窄。严重时咳的声音嘶哑，有痰咳不出，堵在嗓子。邻居告知此方，用方大约10日，咳嗽减轻，痰自动咳出来，不憋闷不喘，声音不嘶哑。
提示 热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦；寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。另外盐分摄人过多本身就会导致咳嗽或加重咳嗽症状，这个偏方中盐的用量最好为蒸熟后吃不出咸味是适合剂量。同时橘子偏温，橙子偏凉，虽然是治疗咳嗽的偏方，在选用时应结合个人体质使用。
生姜核桃仁红糖方
[用料] 生姜片3片，核桃仁1小把，红糖1勺。
[制用法] 生姜片、核桃仁剁碎和红糖拌在一起服用早晚各1次。
[功效] 用于风寒咳嗽。
清水煮活鱼方
[用料] 河里野生的活鲶鱼1条(最好挑选脊背呈微黄色的)3两～半斤，冰糖6～7块，芝麻油少量。
[制用法] 完整的鲶鱼放入砂锅中，加适量清水煮熟，再加入冰糖和芝麻油，除此之外不加任何的作料。每日早上空腹吃1次，连汤带鱼都要吃掉，吃完后可躺在床上休息30～60分钟，7日为1个疗程，一般3个疗程见效。
[功效] 用于着急上火生气导致咳嗽。
注 献方人山东济南齐玉招。其老伴因着急上火、生气着凉导致咳嗽不止。表现为嗓子发痒，有异物感、无痰或有少量白痰，严重时会出现咳嗽时流眼泪、尿裤子，至是呕吐等。从一老中医处得此方仅用2个疗程即14日痊愈。
提示 完整的鲶鱼即不去鳞，不去内脏。
乌梅川贝方
[用料] 乌梅5钱，川贝母1钱。
[制用法] 3碗水熬至1碗水，1碗分2次饮，早晚各1次。嗓喉含服徐徐咽下，3日见效。
[功效] 润肺止咳，化痰平喘，清热。用于受寒咳嗽、白痰带泡但吐不出。
注 献方人黑龙江佳木斯张文孝。其母因体质差外感风寒，症为嗓子有白痰，吐不出来。此方是在一本保健养生书中看到。用此方法3日见效，未复发。但服用时需慢慢咽下，饭前饭后均可，余下可放人冰箱保存。
提示 此方法如果是由于食肉过多导致痰多则无效。
萝卜香油方
[用料] 青萝卜香油。
[制用法] 青萝卜洗净后，在萝卜缨儿方向挖一个萝卜碗儿，倒入适量的香油，再削一个萝卜盖儿，在火上烤至香油冒泡儿，然后饮香油即可。
[功效] 疏肝理气，祛痰润肺，止咳。用于风寒咳嗽。
注 献方人山东济南沈馨爱。
六、解暑、预防中暑
糖醋水方
[用料] 糖醋各1勺。
[制用法] 糖和醋兑上1小碗凉开水(也可用凉水) 拌匀饮用。
[功效] 用于轻微中暑，头痛，恶心，呕吐。也可预防中暑。
注 献方人吉林省吉林市王玉清。此人是一名环卫工人，常在炎热环境下工作，曾中暑。当时的表现为头晕，最后导致昏迷。此方是其婆婆告知，半小时以后头脑清醒，2个小时症状减轻，不呕吐、不头晕，4小时即好。
指尖放血刮痧方
[制用法] 指尖放血，前胸后背刮痧。
注 献方人湖北武汉曾陆荣。
