食材:豆腐、肉丝、豆瓣酱、花椒粉、黑胡椒粉、盐、生抽、淀粉、蒜苗、蒜瓣 1、豆腐切成小块(豆腐竖排切再排横切中间在划道) 2、切好的豆腐放入水中焯水捞出控水。 3、肉丝加入淀粉生抽拌匀腌制15分钟。 4、蒜苗切丁蒜瓣切片。 5、热锅倒油放入蒜瓣爆香加入肉丝炒至变色。 6、加入豆瓣酱翻炒。 7、倒入水加入豆腐水位漫过豆腐一点即可。 8、放入盐花椒粉、胡椒粉煮5分钟即可。 9、倒入少许水淀粉勾芡撒入蒜苗即可。 麻麻辣辣的肉丝豆腐就做好了,这道菜和米饭拌着吃特别香好吃的下饭菜,豆腐常吃可补气、清热、清洁肠胃,冬天食用可以帮助消化、增进食欲还补钙。 |
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