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其实导致乳腺增生的因素有多种，这里简单的归结了其中三种容易引发乳腺增生的日常习惯。 1、情绪问题 工作压力大使得女性长期心情郁闷、气血不畅、肝气郁结，从而导致内分泌失调，引发乳腺增生。 2、生活不规律 有的年轻女性作息颠倒，早晨不起，晚上不睡，长期下来导致内分泌功能紊乱，引发乳腺增生病。 3、 饮食习惯 饮食结构不合理，如脂肪摄入过多，无辣不欢等习惯，都可能影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。 以上生活习惯一定要注意了，同时建议增生患者多按摩乳房，按摩可以促进乳房组织血液的流通，按摩时滴一些茹贝源精油能帮助乳房排出毒素，有疏通乳腺，消肿散结的作用，能有效的治疗乳腺增生。 |
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