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一日之计在于晨 给孩子做个美味又营养的早餐 才能收获整天满满的能量哦！ 今天妈队又给大家带来10款早餐 全部都色香味俱全哦！ 不多说，妈队现在就来开始介绍吧！ 香蕉派  食材 香蕉、饺子皮、芝麻步骤 1.将香蕉捣烂成香蕉泥。 2.像包饺子一样将香蕉泥放入饺子皮中间。 3.将边缘对折，封好四条边呈四边形即可。 4.放油小火煎，煎至饺子皮略显金黄色。 5.最后撒上芝麻就可以上碟了！鸡蛋布丁  食材 鸡蛋、牛奶、糖步骤 1.鸡蛋和糖混合搅拌，在微波炉加热2分钟。 2.鸡蛋打好，和加热好好的牛奶混合搅拌。 3.把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热。 4.加热时，要看布丁成型了没。 5.布丁成型后拿出来，放凉后就可以吃了。牛油果焗蛋  食材 牛油果、鸡蛋、盐、黑胡椒粉、芝士步骤 1.用刀将牛油果切成两半，取出果核。 2.将牛油果中间部分果肉挖出来，放入烤碗。 3.每个牛油果壳打入一个蛋黄和半个蛋清。 4.撒上盐、黑胡椒粉和芝士碎。 5.烤箱预热200℃，放进去烤熟就可以吃咯。水果披萨  食材 面包、水果（多种）、酸奶步骤 1.用面包做披萨的底，可以适当裁切修饰。 2.在面包上铺上一层酸奶。 3.将水果洗净。 4.大件水果去皮切片。 5.将想吃的水果一层层往上铺，装饰披萨。胡萝卜蛋卷  食材 软米饭、番茄、胡萝卜、鸡蛋、盐步骤 1.番茄、胡萝卜去皮切成碎粒放入碗内。 2.倒入米饭，并加盐混合均匀。 3.在锅中放水，把碗放入锅中蒸5分钟左右。 4.平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入。 5.平底锅迅速旋转，将蛋液摊成蛋皮。 6.将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。面包布丁  食材 牛奶、吐司、鸡蛋、葡萄干、黄油、白糖 步骤 1.吐司切块备用，葡萄干提前泡一下。 2.在牛奶里加入糖，加热牛奶至糖融化。 3.放入黄油融化，放至变凉成奶浆。 4.鸡蛋打散，放入奶浆搅拌均匀，过滤。 5.把吐司放入烤碗中，加入奶浆至9分满。 6.撒上葡萄干。 7.烤盘内放水，将烤碗放入烤盘的水中。 8.放入烤箱预热165℃，上下火，30分钟。奥利奥油条  食材 奥利奥饼干（巧克力夹心）、高筋面粉、鸡蛋步骤 1.先把饼干的夹心用小刀刮出来，备用。 2.饼干放进食品袋中碾压成细粉，备用。 3.锅中倒水和玉米油烧开后关火。 4.倒入饼干碎、高筋粉和鸡蛋，搅拌均匀。 5.将饼干面糊装入裱花袋中，挤出长条形。 6.放入冰箱冷冻2小时以上。 7.长条拿出来放暖后，放入油中炸。 8.炸好后捞出来，用吸油纸吸走多余的油脂。 9.饼干夹心放入微波炉高火叮20秒后调匀。 10.将它抹在油条上，撒入糖粉，就能吃了！ |
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