|
喜欢喝啤酒的人，看过来，这里有专属你们的好消息：科学家在啤酒成份里， 发现了七种可以促进健康的功能。 现在你可以问心无愧的举起啤酒杯了，赶紧来一杯喔耶！
1.增加骨头的密度,许多研究证明啤酒可以增加人体内硅元素的含量，这将有助于肌肉和骨头两者之间的连接，并增加骨头密度。 特别是黑啤酒，其具有非常高的啤酒花（硅）的含量。 所以，适量饮用深色的啤酒，有助于预防骨质疏松症。
2. 提高健康胆固醇水平.科学家发现，喝啤酒时，人体会增加健康的HDL（高密度脂蛋白）胆固醇比例。 每天两杯啤酒对于胆固醇平衡有正面的影响。 3. 降低心血管疾病风险.根据哈佛大学100多项研究发现，适度饮酒能减少约25％到40％急性心肌梗塞的发病率。 所以，如果想对你的心脏好一点，除了一顿健康的晚餐外，当然来一杯啤酒也不错
4. 降低糖尿病的风险.研究亦显示，适度饮酒和降低2型糖尿病是有关联的。 美国研究人员认为，每天喝300-1200 ml啤酒的人，得到糖尿病的风险较低。 5. 预防肾结石.肾结石可是中老年人的重大敌人。 幸运的是，一项研究结果显示，每天喝一瓶啤酒得到肾结石的机率竟下降将近40％
6. 预防癌症潜在因子.德国的科学家发现，啤酒花中含有的黄腐醇可以防止摄入过多的睪丸素，这是摄护腺癌的主要危险因素 。科学家们仍在探索黄腐醇，将它归类在癌症研究里。 7. 预防痴呆.听起来好像很奇怪，用酒精对抗痴呆！ 但上述的黄腐醇实际上真的有防止氧化压力的功效。这是导致老年痴呆症的原因之一。 因此，啤酒（当然要适度饮用）实际上可以保持大脑该有的年龄。切记不可贪杯！ |
|
|
