舌头是健康的晴雨表，看舌头就能看出一个人健康状况。
首先是看颜色，健康的舌头应该是淡红色的，如果出现了发白、发红、暗紫色都是不正常的，舌头颜色发白说明气血不足，也就是血虚，这类人通常身体比较虚弱，免疫力差，容易疲劳。舌头的颜色发红多见于热症，颜色越深说明“热邪”越重，而且舌头红的人容易着急发怒，一般是因为压力过大、睡眠不足、饮酒过度造成的。
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舌头是健康的晴雨表，看舌头就能看出一个人健康状况。 首先是看颜色，健康的舌头应该是淡红色的，如果出现了发白、发红、暗紫色都是不正常的，舌头颜色发白说明气血不足，也就是血虚，这类人通常身体比较虚弱，免疫力差，容易疲劳。舌头的颜色发红多见于热症，颜色越深说明“热邪”越重，而且舌头红的人容易着急发怒，一般是因为压力过大、睡眠不足、饮酒过度造成的。 |
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