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(5)是什么在主宰你的性格？
前面我们说过，在精神五元论中，感觉和性欲是先天所决定的，也是人与人之间性格差异的根本原因。感觉又分为物理感觉和心理感觉，物理感觉又分为普通物理感觉(基础感觉)和高级物理感觉(激素引发的感觉)。其中心理感觉在普通物理感觉和高级物理感觉之间起桥梁作用，而原始心理感觉又受到星象的影响。现在我们进一步推论，星象对人的影响，最终也会体现在高级物理感觉上，也就是体现在激素上(文中激素一次多泛指影响人精神的物质，如：激素、神经递质等)。那么，我们就可以通过对人体激素平均水平和激素受体细胞数量的研究，来分析一个人的性格。
首先，我们要通过科学仪器检测出人体内某激素的平均水平和受体细胞数量，然后找到影响这些的因素，如：基因、星象、外在环境、饮食习惯、当前状态等。然后用控制变量法进行试验(近似的)，来找到影响人体激素平均水平和激素受体细胞数量的具体因素，便可以找到是什么在主宰人的性格。试验暂且跳过，我们接着看激素对人的影响。
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激素/神经递质
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对人体的作用
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产生条件
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对精神影响
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苯基乙胺
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1、苯基乙胺是人体自身合成的一种神经兴奋剂，能让人感到一种极度兴奋的感觉，是信心和勇气的来源。
2、抑制大脑中负责记忆、注意力以及客观分析的部分。所以说爱情让人变傻这句话完全没错。
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1、当恋人从一见钟情到坠入爱河。
2、看恐怖电影，人在恐惧或者紧张的时候同样会产生苯基乙胺。
3、吃巧克力(黑巧克力中含量最高)。
4、嗑摇头丸。
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兴奋、信心、勇气
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多巴胺
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1、多巴胺是去甲肾上腺素生物合成的前体，为中枢性递质之一。
2、多巴胺还可以刺激后叶催产素的分泌。
3、它是大脑里的“奖赏”激素，能产生一种很欢欣与幸福的感觉，由快乐而生，会让人更快乐，是欲望的发源地。
4、另有一说，多巴胺仅产生期待感、饥渴感，并非快感。
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1、当我们经历新鲜、刺激或具有挑战性的事情且达成目标时，大脑中就会分泌多巴胺，让人更快乐。
2、食物，爱情，烟酒，性，权力，毒品，网络游戏，赌博等，优以毒品的作用最大，但副作用也大。
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欲望(上进心、好奇心、贪执心)
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后叶催产素
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1、对女性而言，它能在分娩时引发子宫收缩，刺激乳汁排出(而不是分泌)，还能产生止痛或镇定的作用。
2、它还能减少人体内肾上腺酮等压力激素的水平，以降低血压。还抑制人与他人交往过程中产生的紧张焦虑情绪，推动人们乐于参与社会活动。
3、它并非女人的专利，男女均可分泌，但通常情况下，女性体内含量更高。当心情开朗或有强烈归属感时，心脏会分泌催产素，压力也得到舒缓。
4、催产素只对接触到“对”的人起作用：当他接触到较为熟悉的人，那么催产素将让他更擅长交际；但如果是陌生人，催产素将没有任何效果。
5、后叶催产素可以使人安静下来、可以使人对他人产生信赖感，因此后叶催产素也有“安心荷尔蒙”的美称。
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1、社交中建立信任关系可以产生。
2、握手、拥抱以及彼此开玩笑等，都能产生并促进彼此之间关系的深化。
3、当心情开朗或有强烈归属感时，心脏会分泌催产素，压力也得到舒缓。
4、伴侣之间的拥抱、爱抚、亲吻，都可以使体内产生更多的后叶催产素，交合中的男女此种荷尔蒙水平也会升高。
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交际、乐观开朗、信任、归属感、依赖、消除紧张、抑郁等(女性比男性更需要社交便是此激素的作用)
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后叶加压素
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1、后叶加压素使人对伴侣的独占欲更强，甚至变成一个“醋缸”，也表现得更加好斗，较愿意担负社会责任与配偶责任，是对伴侣保持忠诚的关键。
2，男女体内都有这种化学物质，但通常情况下，男性体内含量更高。
3、后叶加压素和后叶催产素会干扰多巴胺和降肾上腺素的分泌，这就是为何随着依恋阶段的深入爱的激情会减退的原因。
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1、当恋情进入稳定期，激情消退的时候。
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吃醋、占有欲、痴情、责任感(男性比女性需要承担更多的责任便是此激素的所用)
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血清素
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1、能改善睡眠，让人镇静，避免冲动，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感，带给人更多快乐。
2、防止情绪低落或抑郁，在血清素含量较低时，大脑的愤怒反应更难被抑制。
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1、多吃氨基酸（尤其是色氨酸）含量高的食物，如大豆、鸡蛋和鸡肉等。
2、食用黑巧克力，黑巧克力中的白藜芦醇能增加内啡肽和血清素。
3、定期锻炼身体，锻炼是增加血清素的绝佳办法，光线也许有助于血清素的合成，按摩也可以减少压力荷尔蒙皮质醇，增加血清素和多巴胺。
4、给自己减压，长时间的压力会减少血清素，回忆快乐时光也可以使你的大脑产生血清素。
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镇静、冲动、急躁、愉悦、压力
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睾酮素
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对于男性
1、睾酮素可增加骨质密度、骨骼的矿物质，预防骨质疏松。
2、增强整体活力。
3、有效改善肌肉与肥胖。
4、改善性方面的健康。
5、帮助维持心脏方面的健康。
6、能改善记忆力与空间能力，并可以减轻焦虑与怒气。
对于女性
1、睾酮素过低，可导致机体产生抑郁症，骨质疏松，性欲减退及脂肪增加。
2、改善性方面的健康。
3、可改善一些相关的衰老症状，比如骨质疏松，动脉硬化，并可增加骨骼密度，预防乳腺癌。
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1、多吃脂肪，刺激睾丸酮分泌
2、不要回避胆固醇
3、补充刺激睾丸酮分泌的成分：锌
4、多做复合的负重运动
5、适当运动可增加睾酮素的分泌，提高性欲，长期过量的运动会消耗体内的睾酮素，进而降低性欲。
6、充分睡眠
7、刺激T分泌的动作重量多变化
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干、杀
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雌二醇
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高雌激素属性的人，更相信直觉，富有想象力和同情心，喜欢信任别人。他们对别人的感受很敏感，通常有良好的口才和社交技能。
体重和肌力受到雄激素调控，体脂累积则受到雌激素的影响。但性功能不只和雄激素，也和雌激素有关联。缺乏雌激素会导致性欲减低，缺乏雄激素就会出现勃起障碍。
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1、服用植物雌激素。
2、服用鲜王浆。
3、吃大豆，喝豆奶。
4、喝咖啡，咖啡因会增加雌激素。
5、药物增加。
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同情心、想象力(男生不建议长期使用豆制品，有变娘炮的风险，虾说的)
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内啡肽
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它能与吗啡受体结合，产生跟吗啡、鸦片剂一样有止痛和欣快感，等同天然的镇痛剂，可以降低焦虑感，让人体会到一种安逸的、温暖的、亲密的、平静的感觉。
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1、愉悦感、满足感、轻松感、成就感能够增加内啡肽的分泌。比如：很充实的做完一天该做的事情时。
2、辣椒素能刺激内啡肽的分泌。
3、长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也能刺激内啡肽的分泌。
4、当身体受到外部因素如伤痛刺激时，也能刺激内啡肽的分泌。
5、Make Love。
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欣快感、焦虑感、安逸、平静(这是一个先苦后甜的激素)
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复合胺
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复合胺，又称幸福激素，水平低时，人们容易抑郁和产生敌意，尤其值得注意的是：此时人也更容易死于心脏病。另外，其含量高低和活跃程度也决定了性爱持久与否。医生也用复合胺来治疗抑郁症和焦虑症的患者。
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1、晒太阳可以提高复合胺，每天晒1小时。
2、提高色氨酸的的摄入，火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高。
3、维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的。
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抑郁、焦虑、敌对
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梅拉多宁
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在每个人的体内都积聚有不同数量的“梅拉多宁”激素，如果它在人体内积聚过多时，就会导致人的情绪发生变化，如烦躁、沮丧等，甚至精神忧郁，乱发脾气。“梅拉多宁”激素在夜间产生较多，而清晨太阳东升时则会减少，这表明晨光有助消除“梅拉多宁”物质，使人变得轻松、愉快。
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1、熬夜、晚睡。所以如果想消除不良情绪，最好清晨早一点起床。
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烦躁、忧郁、沮丧
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肾上腺素
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1、肾上腺素是人体的潜能，能让人呼吸加快（提供大量氧气），心跳与血液流动加速，瞳孔放大，为身体活动提供更多能量，使反应更加快速。
2、医学可用作强心药。
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1、在情绪被高度唤醒的状态下，例如：兴奋，恐惧，危险，冲动，寒冷等。
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兴奋、恐惧
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去甲肾上激素
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1、去甲肾上腺素可以收缩血管，兴奋心脏，升高血压血糖含量，让人心跳加快，手心出汗，颜面发红，瞳孔放大，也就是产生“心跳的感觉”。
2、医学可用作升压药。
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1、见到心动女生。
2、压力、紧张、惊吓。
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紧张、压力、惊吓
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这些激素对精神的影响，大多是在人受到一定的外界刺激后，激素的波动所产生的，可以称为情绪。那么当人处于平静状态时，激素水平将会处于一个稳定的小区间，不同的人体内相同的某激素会处于不同的稳定小区间，这便是人性格差异的根本原因。
假设小子前面所说的那些因素，基因、星象、外在环境、饮食习惯、当前状态，都是可以影响人体激素平均水平和激素受体细胞数量的，则人的性格便有可以改变的成分。比如：外在环境、当前状态、饮食习惯，这些都会对一个人的性格产生微调的改变。当然如果医学水平足够高，还可以直接改变人体的激素平均水平和激素受体细胞数量来改变一个人的性格，但人体是异常精微的仪器，这一点点的改变，可能就会带来蝴蝶效应或多米诺骨牌般的不可控后果。
我知道小时候性格内向的人，长大了未必性格内向，因为内向的性格在小时候很容易获得大人的同情，更容易获利，但长大了却容易被大家忽视，更容易失利，所以那些小时候性格内向的人中的大多数便自然而然的变成了性格外向的人。这就是借助于外在环境、当前状态、饮食习惯，不断对性格进行微调的结果。让你的身体可以在原来的激素平均水平上适应更多场景，亦或者是建立了新的激素平均水平，我们称这种情况为激素脱敏，也可以说是性格脱敏。
小子再举两个例子来说明激素脱敏后的效果，No.1，毒品，吸毒可以快速提升人体的多巴胺平均水平，感觉到一种前所未有的超爽，但随着吸毒次数的增加，你的多巴胺受体阀值将被提高到非常高，以至于无法从平常的那些事情中获得这种超爽的感觉，只能通过加大吸毒的量，来获得原来超爽的感觉，慢慢的你就被毒品赶上了死路。No.2，爱情，爱情和毒品一样都会提升人体内的多巴胺平均水平，都会让人感觉到超爽，但随着恋爱次数的增加，你的多巴胺受体阈值一样会被提高，以至于你根本无法从平常的爱情中获得超爽的感觉，这也就是为什么人经历的爱情越多就越不相信爱情，而一个未曾恋爱的尼姑，哪怕60岁还俗，遇到心上人，却依然可以体会爱情的欢悦。所以，凡是能够给我们带来美好感觉的激素都不应该被脱敏，甚至应该增加敏感度，这样我们便可以被一件件小事而感动，而欢悦，我们就可以天天活在美好的世界里。
我们应该脱敏的是那些给我们带来痛苦，不爽，难受的激素，提高我们对苦难的阈值，这也是成长的意义所在，做自己不喜欢的事才能够成长，才能够提高自己对苦难的阈值，当然了，不会有人有天天行苦难的毅力，如果有这样的人，那他一定是从苦难中找到了某种正向的感觉刺激，是这种苦中带甜的刺激，让他可以一步步坚持下去，拥有在外人看来强大的毅力。比如：印度的苦行僧，几十年如一日地折磨自己的肉体，在外人看来不可思议，但对于苦行僧来说，他们的眼里只有这种苦所带来的甜，或许是成仙吧，这才是他们毅力的关键。人天生都有毅力，关键在于这苦中的甜是否值得你去坚持，所以想要获得面对苦难的毅力，就一定要从你所坚持的事情中，找到那种甜甜的正向感觉刺激，只有这样才能形成一种良性的正向循环，你才能够不断坚持下去。
每一种性格都是自带缺陷的，只有经过长期的脱敏训练，才能让自己处变不惊，让自己的激素平均水平一直保持稳定，而不受外界环境的变动，其实这种人在他人看来已经不具有性格特征了，我们可以称这种人为“真人”，一个可以不受自我感觉控制的人，一个纯理性的人。他们会根据外界环境的变化调整自己的输出模式，时而表现出一种“俗话说XXX”的模式，时而又表现出一种“可俗话又说XXX”的模式，这种人从整体来看就是一种矛盾的组合体，但却完全融通了中国的智慧，在恰当的时候，表现出恰当的一面，这种脱敏训练便是古人所说的修炼，修炼不是自己登不到到山顶，然后说山顶不好，而是曾经登到山顶，然后看淡了山顶的喜怒哀乐，最终选择居住在半山腰的豁达。
那么，你认为是激素在主宰你的性格，还是你自己在主宰你的性格呢？
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