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很多人都会说女人敏感心细，特别是男人们。但其实作为女人，我们认真想想，其实很多时候，都是很粗心大意的。或者用一句网络用语来表示就是：我不是一个懒的人，但我一懒起来不是人。想想看，有没有衣服泡在桶里，泡到发臭才去洗的情况？
其实，这些都是懒在环境上，会有种错觉，这好像也没怎么样吖，还不是活得好好的。
但有一些女人是懒在身体上，这个大事件了。关键部位，PP吖，私密处等地方不冲洗干净；来大姨妈了，不定时更换M巾，弄脏裤子，才舍得去换；爱玩游戏爱看肥皂剧，带着“一下体”的细菌，直接躺着睡着了……天吖，这怎么受得了？晚上睡觉，闭上眼睛，都没有感受得到各种各样的细菌正在自己的身体里面爬来爬去么……不痒么…… 知道大家都还是蛮爱卫生的，但私处卫生是不是都做到位了呢。主要是给大家讲讲关于私密处卫生健康隐患：尿路感染。女人，一定要有尿路知识和预防尿路感染的意识。
上面的情况每个人都会有3个以上，是不是？久坐，憋尿，少喝水……基本上都有。做女人真的要非常注重细节才行哇。老师现在都是强迫性定闹钟要求自己多喝水，多跑厕所。其实喝水什么的，都有很多技巧的，这些也会有专门的课程，后期会讲。
路感染到底是什么？
先让大家了解自己的生理构造还有一些器官的运作机制，再讲尿路感染，会清晰很多！
【女性生理结构-泌尿系统的了解】
大家对女性生理结构泌尿系统都了解吗？肯定有不知道的吧。特别是没谈恋爱的，肯定不知道尿道和阴道的距离有多近？不管是性教育还是生理健康，我们比国外闭塞很多。看看这图，哪个是尿道？哪个是阴道？乱猜也行！
【尿道】比阴道短。大家想想尿道是用来干嘛的？排尿的呗，也就是排泄废物的。
【膀胱】那尿道上方那个就是膀胱。膀胱是用来储存尿的。尿急的时候，我们有时候都会说，快点快点，我膀胱要爆了。膀胱相当于一个尿袋。但是膀胱为什么要储存尿呢？这个后面会讲到。
【输尿管】再往上看这条细细的管子，是输尿管，链接肾脏和膀胱。
【肾脏】我们所有的尿液都是从肾脏来的。肾脏由肾单位组成，肾单位又由肾小管和肾小体组成，肾小体又包括肾小囊。
为了大家好理解一点，老师今天不讲复杂的，就是通俗易懂地让大家了解泌尿系统和尿路感染的关系。
有没有人好奇过，喝的水排出来为什么变成了尿？
【泌尿系统的运作-尿液的形成和排泄】
好，我们来看看，尿是怎么来的？泌尿系统这4个组成是怎么运作的呢？
尿的生成都是在肾脏的肾单位完成的。怎么完成的呢？血液是我们的能量，血液循环把各种营养物质输送到全身。血液在流经肾脏的肾小球的时候，尿酸，尿素、水、无机盐和葡萄糖这些物质会被肾小球和肾小囊内壁过滤。
滤到哪里呢了？到肾小囊中，就变成了尿，学术上叫原尿。当这个原尿经过肾小管时候，尿里有葡萄糖，大部分水还有部分无机盐，这些对人体有用的物质会被肾小管重新吸收，回到它周围的毛细血管里的血液当中。也就是，再次把有用的筛选出来，剩下的水和无机盐、尿素和尿酸就是需要排泄出去的废物，形成了尿。
形成尿之后，经过肾盂的收缩进入输尿管，再进入膀胱，最后经过尿道排出来。膀胱这个要再强调一下，就是我们为什么排尿都是隔一段时间才去的呢？尿液的形成，其实是持续不断的，但是膀胱的机能让持续的尿变成间断性排尿。是不是很厉害？人体是最大自然最厉害的杰作了，每个器官都有它的用处，所以我们必须好好爱护自己。
【尿路感染破坏正常排尿机能】
总结一下尿液形成：就是肾脏生成后由输尿管进入膀胱，膀胱存储，到达一定量之后，就会产生尿意。相关的神经系统就会指示“尿来了”，尿液就随尿道排泄出去。
这个是不是简单一点能了解老师刚刚讲的，看看这张图，会更清楚一点。好，我们知道尿液的形成是要经过泌尿系统运作，来维持人体排尿的正常机能运转的。那么，一旦其中一个环节出现问题了，会怎么样？就好像一个非常精密运转的仪器，突然哪里飞来一个物体，就说苍蝇吧，把运转的齿轮卡主了，轻微的卡主，依然能运转，但是肯定会有影响，严重的就直接报废了。
如果尿路感染比喻成苍蝇。它能把正常的泌尿系统机能搞不正常。憋尿久坐等会使大肠杆菌长时间停留在尿道，这就更利于细菌繁殖和生长。如果不尽快排尿的话，有更多时间侵犯尿道粘膜上皮组织；最重要的是膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置（左肾），引发肾盂肾炎。
本来好好的泌尿系统机能，就因为尿路感染不提前预防改善，最后会变成肾炎。亏不亏！这些不注意都是源于自己！
这种情况就是不断的恶性循环，你看哈，尿路感染的表现症状为尿频尿不出尿不尽，细菌永远排不出去，而大肠杆菌也还牢牢地粘附在尿道壁上，繁殖越来越多，一般上说，6个月时间内能改善好是好事，急性尿路感染是比较容易好的。超过6个月就变成慢性尿路感染了。尿失禁将会是常事。人体正常的最基本的尿液排泄机能，将会变得不正常。
【尿路感染】
总结一下前面说的，并梳理一下。
尿路感染(UTI)是指病原体（主要是大肠杆菌）在尿路中生长繁殖，并侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症，是细菌感染中最常见的一种感染。它就是一种女性很常见的炎症，但是不注意的话，就像老师前面说的，影响整个泌尿系统的正常机能运转，从而影响自己的生活。
尿路感染对人体的影响恶化流程：私处卫生不注意，久坐憋尿-大肠杆菌入侵-尿路感染-尿道炎（下尿路感染）-膀胱炎（下尿路感染）-肾盂肾炎（上尿路感染）。上行性感染，细菌在尿道停留繁殖，憋尿等不好习惯使尿液回流，即致病菌由尿道上行入膀胱引起膀胱炎，继而沿输尿管向上蔓延至肾脏，导致肾盂肾炎。
人体是具有自愈能力的，还有免疫力，所以我们老说要内调要运动去增强体质，目的就是为了做好预防，抵抗细菌。一旦，免疫力下降，细菌入侵，小事都变大事了。更何况，这涉及到我们的“下体幸福”和“终身幸福”
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