导语这是禅修体验系列文章，内容是学员闭关时的感悟。系列文章没有内在顺序，只是义工整理的先后。今整理发表于此，希望给喜欢闭关的有缘人以借鉴。为了保持感悟的原汁原味，整理文章时仅对文字进行校对以及隐藏容易引起争议的人物、教派等。 感悟分享从听时照老师讲《道德经》开始，快一年了，自己的心性还是有了不少改变。我没有什么学佛经历，不知道何为闭关，下决心参加时照老师十一活动，缘于对老师的信任。 原以为七天静修也像往常一样老师讲讲课，带我们打打坐等等。当我明白闭关的严格规定后，直想这七天怎么熬呀！ 没想到，经历七天静修，还真是收获多多： 一、对观照有了一点实修的体验：观照我一直都在做，但似懂非懂，效果也不显著。这回体验到思维其实就是连成片的念头。观念头，心先要静下来，使念头慢下来，尽量不要引发新的思维。同时也不要“找”念头的起落之处，因为那样会增加新的念，同时容易紧张，当知道自己并没有粘着某件事，身心真正放松下来，自然而然就在观照。放松是关键，那懒懒的傻傻的什么也不做的状态可能就是了。 二、身体得到调整，一是补足了长期缺乏的睡眠；二是常常感觉到身体各部位的酸、麻、涨、痛，以自己学过一些中医、气功的知识，我知道那是在疏通经络调整身体；三是不断流眼泪，整天盯电脑的眼睛不再酸涩。这应该就是时照老师常说的，当你的思维不再干绕，大自然会自动修复身体。 三、体会到思维的正用。当我们关闭眼耳鼻舌身诸外缘，专心修持，思维就会经历—减少胡思乱想—不粘着某件事—思路清晰—思维正用的过程。 国庆节前，我的工作很忙，节后又将面对一些棘手的工作，思绪一度很乱。没想到静修3天后，清晰的思路、问题的脉络、解决的方案，自然显现。之后的几天，我对以往生活中的很多纠结，也想明白很多。每天清晨醒来，心声会流露出未来生活的答案。那可能就是老师所说的，当你的磁场清静了，就会得到准确的信息。 四、闭关是一种方法，是一条路径。现代社会到处渗透浮躁气息，我们的身心常常处于透支状态，当我们感到烦躁和疲惫时，应该警觉，提醒自己放慢脚步，做生活减法，创造出闭关的环境，让思维慢下来。当心静下来后，你自然会知道下一步该如何走好。 另外，闭关中还看到，不，确切说是心感受到了神奇的光，那黄色的，白色的光。没有亲身经历是很难想像，很难相信。老师说，那是自性之光。七天的闭关是修行中的宝贵经历，也是新的起点。 感恩时照老师，感谢照顾我们生活的妹妹们。 |
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