奖 杯 还 是 茶 壶？
弓箭是冷兵器时代的"老炮”，吴京在《战狼2》中让这一原始武器再次展现在我们的视野中，小编看到这个桥段唤醒了关于发球 “背弓” 的思考，其实在排球、羽毛球、标枪、棒球等很多体育运动中都存在这一技术现象，然而网球界仍然有一些歧义或反对的声音，本文主要从 “背弓” 的本质与特征角度进行分析下。
奖 杯 还 是 茶 壶？ 公认的 “奖杯”（trophy）姿势，是网球发球蓄势与发力阶段的关键链接环节。
怀疑：虽然职业球员的 “奖杯” 姿势的个体色彩很浓，但是小编还是眼拙，很难看出发球这一姿势与我们熟悉的 “奖杯” 在外形上有什么相似性，若从“平衡” 角度看，说其像 “茶壶” 更贴切一些。
倾 斜 ≠ 背 弓 对于“奖杯”姿势的理解视角，分化出一种 “无背弓” 的观点，就是下图中的 “倾斜论” 。
仔细看下，我们就会发现问题的所在，就是对躯干与大腿的夹角的界定。若职业球员想大力发球，必然借助下肢的屈膝蹬地的动力源；为维持身体平衡必然要保证躯干与大腿之间有一个夹角，这个角度的身体表现形式也是百花齐放的，若否定这一角度也自然会混淆了 “背弓” 的内涵。
本 质 与 表 象 “背弓” 的力学本质是“弹性势能”的存储与释放的过程，见下图来帮助我们理解下。
“背弓” 就是 “弹性势能” 的存储，在释放的过程的还有一个明显的 “收腹” 动作，这与网球正反手技术中的腹部肌肉工作方式明显不同，这一个“背弓——收腹” 的动作过程为发球提供了更多的力量源。
那么 “背弓” 的界定标准是什么呢？ 在“奖杯”姿势后，下肢开始蹬地发力，力（速度、能量等）沿着动力链向拍头传递，到达髋部的时候，躯干与大腿的夹角逐渐转变为 “弧线” 了，也就是是类比于 “弓” 的样态了，看下面即将再次登顶世界第一的 “老牛” 费德勒的示范。
换一个角度从莎娃的发球姿势中再验证下。
关于这一技术现象，网上多以“骚背”（很有争议、歧义与误读的一个词）来解读，我在《干货 | 解读发球“搔背”隐藏的密码》一文中，小编从力学视角上看，认为拍头自然下垂的目的是为了 “创造更大的加速距离 ”。
注意：“ 拍头自然下垂 ” 与 “ 躯干与大腿成弧线 ” 两个技术要点，在时间上是同步相伴相生的，这两个技术表象离开任意一个的 “背弓” 都是 “ 假装的背弓 ”。下面看下桑普拉斯的演绎的这两个技术环节。
关于背弓的幅度与角度等问题，可参见《若无"背弓",你可能学发球是“假”的》，换一个角度观察下 “ 拍头自然下垂 ” 与 “ 躯干与大腿成弧线 ” 的同步细节。
回顾发球历史，虽然时代久远和技术进化较大，但是我们还是能够从黑白影像中的发现的关于 “ 背弓 ” 两个表象的影子。
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