|
古语说“千寒易除，一湿难去”。怎么看体内湿气超标呢？其实体内湿气重最显著的特征就是肚子大、啤酒肚、将军肚。或者是苹果型身材，腰围要大于臀围，就像是一个救生圈，  湿气重浊，在人的脸上出油，特别是鼻子处，油污就停不下。长痘痘，有些人前胸还有后背也会长痘痘，湿气重的，甚至会形成痤疮，这是湿气非常严重的表现。下面小编教大家一个很好得除湿气偏方  其实在家可以在泡脚水里放点艾叶泡脚，这样泡脚能够有效驱除体内湿气寒气，而且它还能通经络，温经活血的功效。而且艾叶还有消炎杀菌的功效，如果您有脚气的话也可以用它！  艾草泡脚 艾草具有很强的祛寒作用，食用艾草泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾草能够疏通人体十二经络，调理身体中的阴阳平衡。 艾叶是天然的祛湿植物，用它祛湿效果非常明显，不过湿气特别容易深入体内，想要彻底的排出“湿毒”小编建议您：多喝排毒除湿的茶饮，将“湿毒”去除了，体内的毒素、垃圾也都排除了，湿气再不会轻易入体！  红豆薏米 女人必备的红豆薏米，精神一整天。粉质细腻，气味香甜，能看到一些枸杞碎粒,口感真实，味道很棒，包装非常严实！可以去湿气，当下午茶，做代餐，好处多多，加点蜂蜜，口感更佳！ |
|
|
