甘肃省二院药膳食疗验方——益寿枸杞汤

【膳方188】益寿枸杞汤

原料：银耳、枸杞子、龙眼肉、冰糖各15克。

功效：此汤有强身滋补、养阴润肺的功效。

做法：银耳泡好，洗净，放入开水中烫一下；枸杞子洗净；龙眼肉切丁。银耳、枸杞子上锅蒸熟。锅置火上，注水烧开，加入冰糖使其溶化，然后加入银耳、枸杞子、龙眼肉煮开片刻即可。