|
学习 近一个月，完成了第七个主题阅读“学习能力”，主要读了9本书，包括《学习之道》芭芭拉和维茨金的两本，《深度学习的艺术》、《学习的艺术》、《如何成为一个学习忍者》、《学会学习》、《刻意学习》。 主题阅读的一大特点是非常适合打通一个知识点，类似于集中炮火，猛攻这一个主题。我一直认为学习能力是一个人必须具备的能力，甚至比读书能力、写作能力还要基础。人从婴儿开始就一直在学习，一直到老去，所以才有活到老学到老的名言。 而我们真的会学习嘛？其实我也不知道，可能每个人都认为自己很会学习，学习的很高效，或者让认为自己不会学习，学习很低效。正因为这种不确定性，我们才有必要去读一些学习的书，看看如何学习才是最高效的。 这次主题阅读的9本书中讲述的知识点非常丰富，当然也有很多地方是重复的。根据目前的进度和效果，我大概总结出来五个方面：学习主体、学习对象、学习方式、学习阶段和学习思维。其实这就是6w2h模型的分解，who、what、how、when、why。 1、学习主体 一般来讲，学习者都是我们自己，自己要学习，当然是以自我为中心。但实际上，学习主体分为很多类型，视觉、听觉、动觉等等，学习主体也有很多特征（学习忍者），包括禅定、平衡、坚持等等。亦或每个学习者对学习对象的接受程度也会分为开放和不开放两个方面。 比如，当你正在做一件事时，外界环境必须来配合你，为你创造一个有利专注的环境。如果这个环境存在干扰，让你分心时，你拒绝这种干扰，摆出敌对的姿态，拒绝自己的分心和不愉快的感受，思维的焦点集中在对抗分心和不利环境上。而这都是正常情况。 环境会让你分心，让你产生不愉快的感受。你并不要求必须有一个有利的环境才能做自己的事，也不否认自己分心和不愉快的感受，而是通过有意识的训练，将思维的焦点导向高度专注，使自己从容应对，处乱不惊，通过灵活调整，平心静气的应对环境干扰。所以，学习主体不同，必然造成了学习结果的不同。 2、学习对象 学习对象就是我们自己所要学习的东西，这也有很多划分方式，常见的就是划小圈、学习之后、学习圈等方式。一个人的学习精力有效，请保持二八原则，只学习对自己非常有价值的，能带来正向边际效益的东西。 即一个技能，一个能力，最应该被首先学习和掌握的，只有那么关键的几步，甚至最简单的几步。通俗一点解释的话，就是从最基础、实质、必要的步骤开始反复练习，直至让技能内化到潜意识之中。所以，学习的本质就是以关键点，带动全面。将这9本学习的书关联起来看，每本书里都有提到这理念。 学习能力 3、学习方式 学习方式是最常见的，通用的分为三种：读书、写作、记忆。针对读书，这个概念可就大了，不过这9本书里谈到的却都是一个点：高效阅读。是的，这些学习的书中并没有谈到其他的方面，却单单谈到了高效阅读，而且还不是一本书中提到。所以学习高效的读书方法、或找到适合自己的读书方式应该是学习的重要途径。 写作是学习的另一个途径之一，学习忍者这本书中单独抽出了一章来讲述写作的重要性，而其他书籍中也有很多章节提到，写作是解码、学习的一个方法。所以，坚持写作，哪怕像我这篇文章一样，坚持写，坚持思考，也是学习的一种方式（允许自嗨一下）。 此外，就是学习工具了。想成为高段位的学习者、高效率的职场人士、高效能的精进人士，不掌握高效的工具怎么行？所以，笔记工具、高效软件、时间管理工具、资源、自己设定的激励体系、行动体系等等，都应该是学习的重要内容。（这样就形成了一个全貌了，以前从来没有发现学习需要包括这么多东西）。 4、学习阶段 学习就好比是人的一生，也是有周期、有阶段的，有早期、中期、晚期，所以你是整体推进，还是渐进式推进，总是有一定的学习规律。整体推进的人妄想短期内马上学习某项技能，而渐进式学习类似日拱一卒，稳扎稳打的学习某个东西。 学习是一件很漫长、很痛苦的事，在这里、滴水穿石的理念非常适合。其实在《卓有成效的学习者》这本学术类著作里，也提到了了学习的规律：准备律、练习律、效果律。但其本质也是一个渐进的阶段。至于试错理论，自然也是渐进模式下的内容，所以虽然不同书籍中概念很多，但内容大同小异。 5、学习思维 正面思维、负面思维、专注模式、发散模式、联想性转移等等，不同书中的这些概念看着很让人头大，但实际上，用一个概念就可以总括：批判式思维。不论学习什么技能、知识，需要从正反、内外等多个角度去学习、反思。比如学习演讲技能，除了需要学习如何练气、如何发声、如何做姿势等等，还要思考为什么做、如何做才能促进演讲技能的提升。 同时，在跳出自己的维度，从观看者的维度去思考自己该如何演讲，所以此时要录音，要彩排，要找人来做自己的听众，给自己提出意见和建议，然后坚持刻意练习，高效重复和迭代（学习周期），等到了某个点的时候，就实现了学习目标。 当然，关于学习的内容还有很多，包括信息的处理方式方式、学习的时间管理、学习者的心态、拖延、人际、工作、家庭生活等，不同书里对这些知识都有涉猎，而学习的方式也会随着学习对象的变化而变化，比如不能用学习某个技能的心态去应对考试，毕竟二者的目标还是存在差异。但学习能力属于通用型能力，如果能够实现能力迁移，那就打通了多个领域，这将是多么美好的事。 |
|
|
