胃病的基本饮食原则知多少？

现代人肠胃疾病特别普遍，动不动就是消化不良、胀气、嗳气的症状，往往会引发更严重的肠胃问题。

今天给大家说一下胃部疾病的营养治疗和饮食原则，胃病有好多种，但是有个统一的营养治疗原则：

1.急性期禁食或者五渣饮食

2.禁止食用刺激性的，多纤维的，坚硬的，油煎炸的食物和调味品；

3.饮食方法时从请流食——流食——厚流——无渣半流——软食——普通食物；

4.从少食多餐逐渐度过到一日三餐。

疾病的我简单给你说几种，你对照的看看，适合什么饮食方法，也分别分析水果适不适合吃。

第一种，反流性食管炎

主要症状烧心、反胃，口臭、口干，引发原因可能有肥胖、饱餐后举重物、老年人、妊娠、经常饮酒、浓茶、浓咖啡、高脂肪食物、避孕药、止痛药。

饮食原则：低脂肪高膳食纤维平衡膳食，食物主要软烂无刺激，主食要发酵加碱，最好不好吃烤、烙、煎炸和未发酵的面食。

水果是合适食用的，但是注意不要太硬的，不要吃得太饱，每餐八分饱即可。

第二种，急性胃炎

食欲差、上腹部疼痛伴恶心、呕吐、脱水、不显性出血或黑便。

饮食禁忌，粗杂粮、高纤维蔬菜、刺激性调味品、未发酵面食、烟酒、甜食。

水果可以吃但是不能吃高纤维的，发部分水果膳食纤维都挺丰富，所以这时候少吃点好。

第三种，慢性胃炎

主要症状上腹部不适、腹胀、消化不良、轻度恶心、反酸等。

浅表性胃炎：疼痛期少渣软食、少渣半流，减盐，增加发酵食品，避免食用肉汤、甜饮料、甜点；萎缩性胃炎：为了刺激胃酸可以适当增加糖醋类菜品，增加含铁丰富的食物。

第四种，消化性溃疡

主要症状0.5-1小时发作是，或者2~4小时发作，嗳气、反酸、上腹部疼痛。

一日三餐，不要少食多餐，戒烟酒、避免刺激性食物、调味品和加工粗糙的视频，低纤维饮食，细嚼慢咽、不暴饮暴食、生活规律。

以上几个疾病都是低膳食纤维的饮食，因此水果不宜过多，每次少吃。