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每天一条健康养生视频 开启健康次时代，让中医流行起来 讲师：杨润达 德纳森大医养生创始人 广州中医药大学研究生 罗浮山华首寺、丹霞山阳元村、龙虎山天师堂 特聘资深养生讲师 今天为大家介绍一个快速止咳的穴位，它叫孔最穴，普通的咳嗽按下几秒钟就见效。 孔最穴在哪? 孔最穴位于手前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。 孔最穴要怎么按才有效? 用拇指在孔最穴上下揉按，找到最敏感的地方，点按下去，轻轻揉动，以酸麻胀痛感为佳，持续揉按3-5分钟。 虽然孔最穴的止咳效果明显，但是孔最穴的止咳效果是暂时的，并不能根治。如果咳嗽时间有点长，并伴有其他症状，该用药膳调理的用药膳调理，该看医生的还是得看医生啊。 喜欢就奖励我一个大拇指吧 ↓ |
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