有人咨询：产后风，月子病如何用艾灸调理

“我的病都是在坐月子的时候落下的“

经常在后台看到这样的回复

可见产后调理对女性的重要性

产后风，又叫“月子病”。妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，又因出血较多和体力消耗，体内正气不足，身体抵抗力下降。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，若是没有得到很好的调理，风寒暑湿等外邪便会包入体内，难以排出，然后就会导致产后风或月子病。

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月子病的症状

1. 怕冷，怕风，夏天还要穿毛衣，脖子不能被风吹到、不能吹空调和风扇；

2. 出特别多的虚汗，每天要不停地换衣服，白天也出，晚上也出；

3. 身上疼痛，脖子、肩膀、背部、腰、膝盖、甚至脚跟，都有不同程度的疼痛。这些疼痛在出汗后有所改善，但还是会有痛；

4. 虽然很虚，但是吃补的东西：如黄芪、党参、花旗参等这些补气的东西都不能减少出汗量，反而会增加身上的疼痛感，出汗还更多；

5. 由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；

6. 月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；

7. 由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

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月子病怎么调理

• 中医对于此病的治疗不能一概而论，应因人而异。如若是产妇本人身体素质欠佳，可能在没有受凉的情况下就有身体冒风的感觉，或感到头经不起风吹，或有脚跟痛等症，这样的情况应以补虚为主，中医讲血虚生风，肾虚则腰脚痛，此为虚症；

• 如果是不慎受凉，这时虚中有实，应该在驱寒的同时注意产妇的身体情况，适当补充气血，切不可发汗，而应该注意固表，这样才能标本兼治。

艾灸调理，则是通过艾热进行经络穴位疏通，并促使艾叶的有效药物成分直接作用于体内深处，气至病所的同时，艾草药效也作用于病灶，培元固本、活血化瘀、扶阳驱寒。

同时，艾灸在很好的对新妈妈进行产后调理的同时，而且还不会对宝宝产生影响，因为艾灸是外用疗法，不会对哺乳造成不好的影响，因为大部分母亲都在哺乳，吃药肯定会对宝宝不利。

而艾灸甚至对宝宝还能产生好处，因为艾灸可调和脾胃，可给哺乳提供充足营养。所以说，艾灸是产后调理的不错之选。

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月子病主要艾灸穴位

“产后风”月子病艾灸主要穴位：

中脘

足三里

三阴交

命门

神阙穴

关元穴

注：艾灸如果出很多汗，在艾灸期间一定要多喝姜糖水（生姜先煮沸，然后沏红糖水），这样可以补气补血。