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前几日,重庆市渝北区8岁小男孩唐钱钱独自吃火锅一事被钱钱妈发到朋友圈后引发网络热议。关注于孩子健康的儿康堂中医育儿却注意到,钱钱妈曝光的截图中,孩子的菜单大部分都是肉类,而钱钱身材却很瘦,这是为什么呢? 平时也有很多家长问我,孩子吃肉多好不好?明明宝宝鸡鸭鱼肉没少吃,营养没少补,为什么就是不见长身体呢?小孩多吃肉少吃菜会引发脾阴不足。长期食用,脾阴就伤,会造成孩子不喜欢吃饭或消化不良,腹胀,四肢无力,口渴心烦,虚弱无力等。   前几天我的一位朋友,把自己的小孩子带来让我看看,说孩子的身体比较弱,我一看这个孩子,眼睛下面都出现眼袋且微微发红,我觉得这是一个明显的脾阴不足的指征,就问家长,这个孩子是否特别喜欢吃肉?家长回答:'是啊,我们的孩子基本不怎么吃青菜,就爱吃肉!' 我听了以后,觉得这个孩子的情况比较典型,就是脾阴不足了。现在,我发现这样的孩子非常的多。 如何判断孩子脾阴虚? 脾阴虚的孩子一般嘴唇鲜红,因为脾在窍为口,其华在唇。所以这种孩子嘴唇往往鲜红鲜红的,舌头伸出来也是红的,舌苔非常薄,或者干脆没有舌苔。下眼袋比较明显,而且眼袋微微发红。饭后容易肚子胀,然后晚上睡觉容易盗汗,手脚心热。 而且儿康堂中医育儿还发现这类孩子特别爱动,比如钱钱一个人吃火锅围着桌子的四个位置轮流坐,当然不仅仅排遣孤独感那么简单。是因为这样的孩子本来就脾阴虚,你就算让他静下来,他也根本坐不住。儿康堂中医育儿注意到很多爱吃肉的孩子几乎没有静的时候,他们就像火一样一直在折腾,而且脾气不好,容易发火和哭闹,因为心里烦躁。另外,脾阴虚的孩子大便会特别干燥,好多家长跟儿康堂小儿推拿反映说,为什么孩子大便比大人还严重呢?经常把厕所堵住,还经常口干舌燥的。在这里,儿康堂中医育儿要提醒大家:脾阴虚,会引起孩子的很多疾病。比如:容易感冒。很多孩子频繁感冒,一个月感冒四次的都有。一感冒就咽喉肿痛,这是因为上焦有热的缘故,还有很多疾病都有脾阴不足的影子,甚至连自闭症的孩子,很多都是脾阴不足的。 脾阴不足怎么办? 1.多吃山药,莲藕,薯等食物,尽量少给孩子吃辛辣的食物,减少吃肉的比例。  2.穴位贴敷疗法+儿康堂小儿推拿,方法很好用。 儿康堂中医育儿碰到过那种反复感冒的孩子,按上面的方法+儿康堂小儿推拿,身体慢慢就改善了。 儿康堂中医育儿温馨提示:家长们为了孩子拼搏很不容易,但也不能因为工作忙就忽略了对孩子的陪伴。钱钱小朋友一个吃火锅虽然看似独立,但也很危险,万一被烫到不说,不懂食物搭配的相生相克,引发食物中毒怎么办? 所以儿康堂中医育儿也在这里提醒各位家长们:在饮食上一定要保证孩子荤素搭配,不能让孩子整天吃肉,不吃青菜哦。 |
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