洋葱拌木耳的做法

洋葱拌木耳

　　洋葱能够软化血管，预防癌症，刺激食欲，帮助消化等诸多功效，木耳营养丰富，能预防冠心病，吸附力较强，经常使用有利于把体内的垃圾排出体外。洋葱拌木耳，清脆可口，营养丰富，在节后又可以清肠燃脂，是一道不错的菜肴。

　　主料:黑木耳50克　洋葱1个

　　辅料:香菜1小把

　　调料:食盐适量　生抽适量　香油少许　陈醋适量　白糖适量

　　做法:

　　1.黑木耳用凉水泡发半天

　　2.清洗干净，撕成小朵

　　3.入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用

　　4.洋葱切片