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你知道你家也是中药房吗?

 山东军 2017-09-06

你知道你家也是中药房吗?

传统医药是民族的瑰宝,追其远,它庇护我们祖先免于伤寒,幸于温热,是疾苦苍生的避难所。是医者上通天文、下晓地理、中知人事之厚积,以其面对病痛时,速能力起沉疴。而记载它的文字,无论医论、医案、方药解,流露出恳恳切切、父母之心已算平常,辞藻之壮丽隽秀、论述之一气呵成,亦引得后辈学者如入圣境。它影响巨大,至今辐射日韩、东南亚,又远渡重洋,落地生根。

及其近,它可能是你街边路过的中医诊所;它可能是你转眼瞥见的一景,像办公桌上的一盆菖蒲、院子里的月季花、端午节家家户户挂的艾草;甚至可能是你的丢弃物:餐桌上吃剩的甲鱼壳、备菜时削去的冬瓜皮、总是扯不净的玉米须。

而说及现代家庭,必定是电子产品丰富,信息传播方式便捷多样。在被科技渗透的生活中,所有空闲都可以被填满,谁都无暇顾及平日里似乎是无用之物,但在主人需要时或许可以独当一面,除此之外,好像又能自动隐身的家中宝贝,正如家藏中药。

生姜:厨房常用之物,以去腥、爆香为多用。嗅之辛辣,症见风寒、胃寒,可取其发汗解表、温中散寒之功,收祛风、开胃之效。它又素有“呕家圣药”之誉。郝万山老师在讲解伤寒论时提到:太阳伤寒症状之一——呕吐,虽然不见于常规太阳经证,抑或太阳腑证,却是人体阳气受寒邪郁闭时,人体作为有机整体的反应。而生姜正因其散寒、温胃,直指寒邪困胃阳之呕吐的病机,于胃寒呕吐最为适宜。民间流传“冬吃萝卜夏吃姜”的谚语,夏季炎热,阳气隆于表,胃中相对虚冷,故以姜“将”寒,顾护于里。平日取用,只需切片稍许煎汤服;笔者孩提时亦见外祖父将生姜切碎捣汁,纱布包起成球,为外祖母按摩敲打,这画面至今在脑海里,温馨沁人,美得发光。

你知道你家也是中药房吗?

葱白:厨房常见之物葱,其接近根部的白色鳞茎部分,烹饪时用以去腥、爆香。尝之有辛、温之感,症见风寒感冒可取其解表之用。日常经验中,风寒感冒时,煎煮一碗葱白汤,饮后覆衣被,汗出即病退。《伤寒论》中更有白通汤,以葱白、干姜、附子组方,实为四逆汤中甘草易葱白,去甘草之缓,取葱白之辛温通阳,故白通汤主“少阴病,下利”时,其力优于四逆汤。平日取用时,用新鲜葱白几根(《伤寒论》言四茎)煎汤煮水即可。

薄荷:常见盆景。性味清凉,有疏散风热、利咽之功效。症见风热感冒,可取之为用;亦可提神醒脑、解暑除烦。相传古代有一大臣面见皇帝时口含薄荷以祛口中异味,可见薄荷之清洌;现代中医师辩证开方加减时,按患者口中异味之诉求,也会添加薄荷一味。家常用法,代茶泡饮即可。

菊花:亲友间馈赠之品,江南地区以杭白菊多见。性味清凉,生活工作之余,代茶泡饮可取其清热解毒、疏散风热、清肝明目之用,对热盛口疮、风热感冒、肝热目赤等有一定疗效。笔者读大学时,号称中医药大学学生人手一个书包一个水壶,水壶里是各式花茶,其中菊花便是夏季考试周热门选择之一。另按,杭白菊虽冠以“杭”之名,却是嘉兴桐乡的特产。

绿豆:民间传统解暑佳品,与西瓜同列夏季明星。性味清凉,清热解毒之效优。取适量加水煮汤,可搭配南瓜、百合、薏仁,美味解渴,消暑生津。而其解毒之力也在中药中占重要席位,绿豆解毒是中医解毒的常用之法。

芦荟:常见盆景。性味苦寒,有美容护肤、杀虫止痒、清热通便、抗辐射之功效。将芦荟叶捣碎取汁取用。目前市场上也有较多芦荟相关的美容、通便、抗辐射产品。

丝瓜络:是丝瓜果实的干燥纤维网状体,有催乳、通经活络之用。与鲫鱼、猪蹄等同煮,产后适当服用,催乳效果明显。此外,丝瓜络也可用于清洗餐具。

薏苡仁:家常谷物,也是笔者母校的明星中药。相传老校长以薏苡仁粥当早餐服食数年,更有李大鹏院士以薏苡仁油为原料,立足中药抗肿瘤药理作用,开发了我国第一个中药静脉乳剂——康莱特注射液,被誉为中医药在近代发展史上的突破性成果之一。服食薏仁粥,似米粥味淡,相比米粥又稍稍有甘甜、凉润之感,利湿健脾是其强项。平日取用时,薏仁较难煮熟,特别是在校学生,因住宿禁用电饭煲之类,就有聪明的人将薏仁泡在热水壶中,第二天便可食用。

冬瓜皮:家常备菜削去之物。有清热解暑、利水消肿之效果。可代茶泡饮。

玉米须:清热解暑、利水消肿之效同冬瓜皮,亦可作玉米须茶饮用。笔者孩提时代见外祖父煮玉米须汤给外祖母服用,说有降糖作用,儿时的记忆就像1+1=2,听说即真理。

你知道你家也是中药房吗?

胡椒:常用调料。性味辛热,嗅之必有“阿嚏”,有温中散寒之功能,日常可取适量胡椒粉直接食用。相传胡椒为唐僧西域取经时带回。

饴糖:家中常备。前不久笔者在某网络问答社区看到一个有意思的问题:红糖和白糖有哪些实质区别。问题下各路神仙抖露锦囊。私以为,按《中药学》解释,红糖和白糖并括于饴糖之中。饴糖分为两种:软者称胶饴,硬者称白饴糖,入药以胶饴为主,故红糖、白糖为一家,并无实质区别。饴糖性味甘温,具有缓急止痛、润肺止咳的功效,用法烊化冲服即可。四月之前,笔者父亲心下痛,望舌苔白,按脉不及平素有力,断为脾胃虚寒,因家中备药不齐,取红糖、生姜合剂,效《伤寒论》小建中汤之法,立见奇效。后舌苔由白转黄,问大便不通,再用家中常备药大黄碳酸氢钠片泻下,效果不错。家父叹其神,戏言:交了五年学费,学了一个生姜红糖水,值。另按,经期喝红糖水有调经止痛的作用。虽说红糖、白糖同质,但女性朋友相比白糖水更喜用红糖水,毕竟习惯和服食观感也是公式科学所应当考虑和计算的因素之一。

陈皮:橘子的干燥果皮。健脾和胃,行气宽中,症见脘腹胀满、肝郁气滞取用之,可直接泡水饮用。亦作零食,酸甜怡人。另按,橘络有化痰之功效。

玫瑰花:外形秀美,气味香甜,驯良之品,功用疏肝解郁,调经活血,是女性在选择花草茶时的热门备选。亦有美容功效,传说杨贵妃在华清池中长期浸泡新鲜玫瑰花蕾,以资沐浴。

山楂:笔者钟爱的零食之一,酸甜适度,消食化积,尤宜消化油腻肉食积滞。可直接食用或泡水饮用,但切不可过食,因含糖较多,以免使血糖上升至较高水平。

珍珠:常见饰品,却有宁心安神、息风止痉之效,作散剂服用。外用可美容。

家藏中药不胜枚举,细数之,还有山药、大枣、蜂蜜、枸杞、龟甲、莲子等,就连樟脑也应位列其中。天地造人,也造万物应人、治人,其实就在你我身边,你我家中,似乎不起眼的,还未被现代公式纳入的,亦是天赐之恩。


作者简介

你知道你家也是中药房吗?

李阳,女,浙江平湖人,2012年毕业于浙江中医药大学中西医临床医学专业,现于公安系统从事DNA检验。

| 本文为作者原创投稿,首发于中医家,转载请注明出处


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