养生焦宏敏少林八段锦

河南少林武术学院院长焦宏敏，醉心于禅武医文化的传承。

先后在中央、河南等电视台的养生栏目讲解八段锦、易筋经、罗汉养生十八式（洗髓经）等近200期节目，

并随国侨办、文化中国、名家讲坛走进非洲，为毛里求斯体育部长拔筋点穴理疗背疾，部长赞曰：“中国武术，神奇。”

近几年还不辞辛劳，先后到澳大利亚、德国、英国、新加坡等数十个国家传播禅武养生文化，受到大家一致好评。

视频有讲解，有演练。

焦红敏的少林八段锦，有自身的特点。

又是一个版本，

各流派都会在八段锦的基本骨架的基础上，

融入一些自身的特色。

对八段锦是一个有益的补充，