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【虾米芋头地瓜丁】虾米芋头地瓜丁的做法

 昵称44987054 2017-09-07

【原创】虾米芋头地瓜丁

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小虾米非常补钙,也极其好吃呢。比起龙虾来它的价格亲民多了,虾米里的虾青素是一种抗氧化剂,炒虾米入菜或打成粉当海鲜味精使用,都是很好吃的。芋头地瓜生的口感比较脆,煮过后便绵柔可口了,与虾仁干炒后有种奇妙的味蕾反应。
烹饪难度:容易 烹饪时间:<45分钟
主料
红皮黄肉地瓜 一个 白芋子 一个
虾米 半斤
调料
少许 一勺
胡椒粉 两勺
做法步骤
1
虾米洗淨控干,小火干焙至出香
2
取出虾米
3
白芋子切丁
4
地瓜切丁
5
地瓜芋子下锅炒,加少许水,煮熟
6
倒入虾米拌炒,加盐、胡椒粉
7
这样就可以吃了
烹饪小窍门

这道菜可以加些胡椒粉。

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